उन्हाळ्यात त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी सनस्क्रीन, हायड्रेशन आणि हलका मेकअप आवश्यक आहे. नियमित चेहरा स्वच्छ करणे, भरपूर पाणी पिणे आणि फळांचा आहारात समावेश करणे महत्वाचे आहे. रात्री त्वचेची काळजी घेणे आणि उन्हात जास्त वेळ राहणे टाळणेही आवश्यक आहे.
पुण्यात अनेक ठिकाणी लस्सी मिळते. शिव कैलास, लस्सी घर, पंजाब कॅन्टीन, पंजाबी लस्सी आणि ग्रीन सिग्नल व्हेज ही काही प्रसिद्ध ठिकाणे आहेत जिथे तुम्हाला विविध प्रकारच्या लस्सीचा आस्वाद घेता येईल.
जास्त साखर सेवनामुळे लठ्ठपणा, मधुमेह, हृदयरोग यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. WHO च्या मते, दररोज एकूण ऊर्जेच्या १०% पेक्षा कमी साखर खावी. साखरेचे सेवन कमी करण्यासाठी प्रक्रियायुक्त पदार्थ टाळा, नैसर्गिक गोडवा निवडा आणि पॅकेज्ड पदार्थांचे लेबल वाचा.
आचार्य चाणक्य यांनी आपल्याला येणाऱ्या वाईट काळाबद्दल सावध करणारी 5 लक्षणे सांगितली आहेत. वारंवार कर्ज घेणे, नात्यात मतभेद, तणावग्रस्त होणे, पुन्हा पुन्हा अपयश येणे आणि खराब आरोग्य ही वाईट काळाची चिन्हे आहेत.
श्वेता तिवारी वयाच्या ४५ व्या वर्षीही २५ वर्षांची दिसते. तुम्हालाही वयापेक्षा लहान दिसायचे असेल तर श्वेताच्या या साडी डिझाईन्स पहा, ज्यामुळे तुम्ही राणीसारखे दिसू शकाल.
तुरटीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-फंगल आणि वृद्धत्वविरोधी गुणधर्म असतात जे त्वचा स्वच्छ, चमकदार आणि तरुण बनवतात. मुरुम, डाग, जळजळ आणि खाज दूर करण्यासाठी तुरटी फायदेशीर आहे. तसेच, ती त्वचेला हायड्रेट करून कोरडेपणा दूर करते.
परीक्षेच्या काळात मुलांना ताणतणावाचा सामना करावा लागतो. पालक म्हणून त्यांच्या समस्या ऐकणे, श्वास घेण्याचे तंत्र शिकवणे, भावनिक आधार देणे, दबाव न टाकणे आणि समजून सांगणे हे त्यांना मदत करण्याचे काही मार्ग आहेत.
प्रपोज डे निमित्त प्रेम व्यक्त करण्यासाठी काही रोमँटिक संदेश आणि शायरी. आपल्या प्रेयसीला हृदयाचा ठाव कसा कळवायचा यासाठी काही खास टिप्स.
ऑफिसमध्ये शोभिवंत आणि व्यावसायिक दिसण्यासाठी विविध कुर्ती-पलाझो डिझाइन एक्सप्लोर करा. अनारकली, पेप्लम, स्ट्रेट कट, चिकनकारी, अंगरखा आणि कलीदार लांब कुर्तीसह विविध स्टाइल्स शोधा.
भाजलेले शेंगदाणे, गूळ आणि तूप वापरून झटपट बनवा पौष्टिक लाडू. ही सोपी रेसिपी वापरून घरच्या घरी बनवा लाडू आणि हवाबंद डब्यात साठवा.
lifestyle
