Utility News

Vande Bharat Express : मध्य रेल्वेने पुणे-अजनी (नागपूर) वंदे भारत एक्सप्रेसच्या वेळापत्रकात बदल करण्याचा निर्णय घेतला आहे. या बदलामुळे अकोला, बडनेरा आणि वर्धा या स्थानकांवर गाडी सुमारे १० मिनिटे लवकर पोहोचेल, ज्यामुळे प्रवाशांचा वेळ वाचणार आहे.

जेव्हा शरीरातील असामान्य पेशी अनियंत्रितपणे वाढतात आणि शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरतात, तेव्हा त्याला कॅन्सर म्हणतात. सध्या अनेकांची जीवनशेैली बदलल्याने अनेक जणांना कॅन्सरचा सामना करावा लागत आहे. मात्र, 8 पदार्थांमुळे हा धोका कमी होऊ शकतो. 

अन्नपदार्थ जास्त काळ टिकावेत म्हणून ते फ्रिजमध्ये ठेवणे चांगले असते. पण सर्वच प्रकारचे पदार्थ फ्रिजमध्ये ठेवता येत नाहीत. काही पदार्थ फ्रिजमध्ये ठेवताना विशेष काळजी घ्यावी लागते. ती नेमकी कोणती, ते जाणून घेऊयात. 

नाश्ता हा आरोग्यासाठी फार महत्त्वाचा आहे. त्यामुळे नाश्यात जर तुम्ही काही हलके आणि पचायला सोपे पदार्थ घेतले तर तुम्हाला नक्की फायदा होईल. यात पोहे हा एक खूपच चांगला पदार्थ आहे. यामुळे यामुळे फायबर, खनिजे आणि दिवसभर ऊर्जा मिळते.

हवेतील सल्फर डायऑक्साइड आणि नायट्रोजन ऑक्साईडसारखे वायू डोळ्यांतील अश्रूंचा थर नष्ट करतात. यामुळे डोळ्यांची जळजळ, सतत पाणी येणे आणि डोळे लाल होणे अशी लक्षणे दिसतात. यापासून डोळ्यांचे संरक्षण कसे करावे, याचे काही उपाय जाणून घ्या.

Tata Sierra Comeback Huge Bookings : पुन्हा एकदा बाजारात दाखल झालेल्या टाटा सिएराला आधुनिक तंत्रज्ञान आणि प्रीमियम सुविधांमुळे प्रचंड प्रतिसाद मिळत आहे. सुरक्षा आणि नवीन तंत्रज्ञान वैशिष्ट्ये भारतीय SUV बाजारात मोठा प्रभाव टाकतील अशी अपेक्षा आहे.

 दातांचे आरोग्य बिघडू नये यासाठी  दिवसातून दोनदा दात घासा. तसेच, धूम्रपान करणे सोडा. आपले दात स्वच्छ व पांढरे शुभ्र होण्यासाठी काही घरगुती उपाय पाहूया…

चांगली त्वचा कुणाला नको असते? त्यासाठी अनेकजण महागडी उत्पादने विकत घेतात. मात्र, अनेकदा अपेक्षित परिणाम मिळत नाही. कारण, उत्पादनांच्या गुणवत्तेसोबत ते वापरण्याचा क्रम महत्त्वाचा असतो. त्यामुळे ही बाब लक्षात ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. 

संपूर्ण शरिरासाठी मॅग्नेशियम खूप आवश्यक आहे. आहारातून पुरेसे शरिरात जात नसेल तर  हृदयाचे असामान्य ठोके, उच्च रक्तदाब, हृदयविकाराचा झटका, हृदयरोग, मधुमेह आणि ऑस्टियोपोरोसिस यांसारख्या अनेक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. 

धकाधकीच्या आयुष्यात आपल्या आरोग्याकडे लक्ष देणेही गरजेचे आहे. पुरेशी झोप झाल्यानंतरही तुम्हाला सतत थकवा किंवा अशक्तपणा जाणवत असेल, तर सावध व्हा, हे एक थायरॉईड असंतुलनाचे एक सामान्य लक्षण असू शकते. त्यामुळे लगेच डॉक्टरचा सल्ला घ्या.