रोज सकाळी सफरचंद खाल्याने काय फायदा होतो?रोज सकाळी सफरचंद खाल्ल्याने पचनक्रिया सुधारते, हृदयाचे आरोग्य चांगले राहते, वजन नियंत्रित राहते, त्वचा तजेलदार राहते आणि मेंदू तल्लख राहतो. सफरचंदमध्ये फायबर, पोटॅशियम, अँटीऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन C भरपूर प्रमाणात असतात.