२०२५ मध्ये नवीन वर्षाच्या सूर्यास्ताचा आनंद घेण्यासाठी भारतातील काही सर्वोत्तम ठिकाणांचा शोध घ्या. कन्याकुमारी, अंडमान आणि निकोबार बेटे, गोवा आणि विशाखापट्टणम येथील समुद्रकिनाऱ्यांवरून सूर्यास्ताचे अप्रतिम दृश्य अनुभवा.
ख्रिसमसच्या निमित्ताने प्रियजनांना विंड चाइम्स, मंदारिन बदके, लाफिंग बुद्धा, ख्रिसमस ट्री आणि फेंगशुई नाणी यांसारख्या शुभेच्छा वाढवणाऱ्या भेटवस्तू द्या. या भेटवस्तू सकारात्मक ऊर्जा, प्रेम, आनंद आणि आर्थिक लाभ आकर्षित करतात.
नवीन वर्षात स्क्रीन टाइम कमी करण्यासाठी वेळेची मर्यादा ठेवा, स्क्रीन फ्री वेळ ठरवा, डिजिटल डिटॉक्स दिवस ठेवा, नवीन छंद लावा, सूचना बंद करा आणि कामासाठी विशिष्ट वेळ ठेवा.
थंडीत त्वचेची काळजी घेणे फार महत्वाचे असते. अन्यथा त्वचा अत्याधिक कोरडी होण्याची समस्या उद्भवली जाऊ शकते. तर फेशियल करताना कोणत्या चुका करणे टाळावे याबद्दल जाणून घेऊया…
चाणक्य नीतीत नातेसंबंधांचे महत्त्व, कसे निभवावे आणि कोणत्या गोष्टी टाळाव्या याबद्दल मार्गदर्शन केले आहे. विश्वास, नम्रता आणि संयम हे नातेसंबंधांचे गाभे आहेत.
मुलांना सुसंस्कृत बनवण्यासाठी सकाळी उठल्यावर मिठी मारणे, सकारात्मक गोष्टी सांगणे आणि नैतिक कथा सांगणे हे तीन उपाय फायदेशीर ठरतात. यामुळे मुलांच्या मेंदूची वाढ होते, चांगले संस्कार रुजतात आणि त्यांचा आत्मविश्वास वाढतो.
वास्तुनुसार, घरात विशिष्ट फोटो लावल्याने भाग्य चमकू शकते. समस्या दूर होऊ शकतात. करिअर, सुख-समृद्धी, शांती, आर्थिक लाभ, प्रेम जीवनात सुधारणा होण्यासाठी धावत्या घोड्याचे, नाचणाऱ्या मोराचे, महात्मा बुद्धांचे, उमललेल्या कमळाचे, राधा-कृष्णाचे चित्र लावा.
मधुमेही रुग्णांनी घरगुती किंवा बाजारातील कोणत्याही प्रकारचे ज्यूस पिणे टाळावे कारण त्यात ग्लुकोजचे प्रमाण जास्त असते आणि फायबर कमी असते. रस काढल्याने फळातील नैसर्गिक साखरेची पातळी वाढते, ज्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी झपाट्याने वाढू शकते.
हिवाळ्यात दही जमवण्यासाठी कोमट दूध, जुन्या दह्याचा वापर आणि योग्य तापमान आवश्यक आहे. गाढ दुधाऐवजी पातळ दूध वापरा आणि गरम पाण्याच्या सानिध्यात ठेवा. एक चुटकी साखरही चवीला गोडवा आणते.
हिवाळ्यात शरीराला उष्णता आणि पोषण देणारा आहार महत्त्वाचा असतो. हिरव्या पालेभाज्या, सुके मेवे, ताजी फळे, तिळ, गुळ, हळदयुक्त दूध आणि आले-गूळाचा चहा यांसारखे पदार्थ आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत.
lifestyle
