lifestyle

पोटात दुखत असल्यास गरम पाणी, जिरे पाणी किंवा ताक प्या. सौम्य मसाज आणि विश्रांती घ्या. तीव्र वेदना किंवा इतर लक्षणे आढळल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

उन्हाळ्यात वजन वाढवण्यासाठी दुग्धजन्य पदार्थ, सुका मेवा, फळे आणि प्रथिनयुक्त पदार्थांचा आहारात समावेश करा. तांदूळ, गहू, आणि कडधान्ये देखील वजन वाढवण्यासाठी उत्तम पर्याय आहेत.

इफ्तारसाठी झटपट आणि स्वादिष्ट शीर खुरमा (Sheer Khurma) बनवण्यासाठी ही रेसिपी वापरून बघा. कमी वेळात तयार होणारा आणि चवीला अप्रतिम असणारा हा पदार्थ नक्कीच सगळ्यांना आवडेल.

₹50 ते ₹100 च्या आत आकर्षक आणि ट्रेंडी रिंग्स उपलब्ध आहेत. मोती, डायमंड लूक, रंगीत स्टोन आणि काळ्या धातूच्या झुमक्याच्या अंगठ्या तुमच्या हातांना सुंदर आणि स्टायलिश लूक देतील.

रमजानमध्ये शरारा आणि गरारासोबत घालण्यासाठी चांदबलीचे विविध प्रकार उपलब्ध आहेत. मोती, कुंदन, ऑक्सिडाइज्ड, जडौ कुंदन, जड दगड आणि सोनेरी जडणाचे चांदबली तुमच्या सौंदर्यात भर घालतील.

पुरुषांसाठी विविध डिझाइनमधील wrist watch उपलब्ध आहेत. ब्लॅक डायल, लेदर पट्टा, मेटॅलिक, गोल्डन, डिझायनर आणि ओव्हल शेपमध्ये आकर्षक घड्याळे बाजारात मिळतील.

चाणक्य नीतीनुसार, सकाळी लवकर उठणे, सतत ज्ञान मिळवणे, वेळेचा सदुपयोग करणे, मित्र-शत्रूंना ओळखणे आणि आर्थिक नियोजन करणे या सवयी तुम्हाला यशस्वी बनवू शकतात. या सवयी अंगीकारल्यास सकारात्मक बदल घडून येतात.

फातिमा सना शेखच्या हेअरस्टाईल लहान आणि कुरळ्या केसांसाठी उत्तम आहेत. गोंधळलेला अंबाडा, खुली हेअरस्टाईल, मोत्यांची पोनीटेल आणि वेणी हे पर्याय उपलब्ध आहेत.

उन्हाळ्यात त्वचा कोरडी पडल्यास भरपूर पाणी प्या, नैसर्गिक मॉइश्चरायझर वापरा आणि त्वचा स्वच्छ ठेवा. आहारात बदल करून आणि सनस्क्रीन वापरून त्वचेची काळजी घ्या.

करिश्मा तन्नाच्या साड्यांचे कलेक्शन खूपच खास आहे. मेटॅलिक पिंक, गोल्डन आणि ब्लॅक अशा विविध प्रकारच्या साड्यांमध्ये ती खूप सुंदर दिसत आहे, ज्यामुळे तिच्या सौंदर्यात आणखी भर पडली आहे.