Health Advice : साबुदाणा ऊर्जा देणारा एक चांगला पदार्थ आहे, विशेषतः उपवासाच्या दिवसांमध्ये. पण त्यात फायबर, प्रथिने आणि जीवनसत्त्वांची कमतरता असते, ज्यामुळे अनेक समस्या निर्माण होतात.
Horoscope 24 September : 24 सप्टेंबर 2025 रोजी इंद्र, वैधृती, कालदंड आणि धूम्र नावाचे 4 शुभ-अशुभ योग दिवसभर राहतील. याचा परिणाम सर्व राशींवर होईल. जाणून घ्या कोणत्या राशीसाठी कसा असेल आजचा दिवस?
चेहऱ्यावरचा टॅन काढण्यासाठी घरच्या घरी काही सोपे उपाय करता येतात. लिंबू-मध, टोमॅटो पल्प, काकडी-गुलाबपाणी आणि बेसन-दही यांसारख्या नैसर्गिक घटकांचा वापर केल्याने त्वचेवरील काळसरपणा कमी होतो.
लवकर बॉडी बनवण्यासाठी योग्य वर्कआऊट, प्रोटीनयुक्त आहार, पुरेशी झोप आणि सातत्य या चार गोष्टींची आवश्यकता असते. या लेखात स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, कंपाऊंड एक्सरसाईज, योग्य आहार आणि पुरेशी विश्रांती यांचे महत्त्व सांगितले आहे.
Morning Alarm : पहाटे किंवा भल्या सकाळी उठायचे असेल तर अलार्म लावल्याशिवाय होत नाही. पण अलार्म लावल्यावर दचकून उठणे हे शरीरासाठी धोकादायक आहे. शरीर शांत झोपेत असताना तुम्ही त्याला उठवता. जाणून घ्या यावर तज्ज्ञ काय सांगतात.
Navratri 2025 Kanya Pujan : नवरात्रीतील कन्या पूजनासाठी भेटवस्तूंच्या कल्पना पहा. ५०० रुपयांच्या आत होम डेकोर, दिवा होल्डर, स्टेशनरी सेट आणि स्टायलिश टिफिन बॉक्स यांसारखे बेस्ट कॉम्बो गिफ्ट्स खरेदी करा आणि कंजक पूजन खास बनवा.
Health Care : प्रोटीनने भरपूर असलेल्या दुग्धजन्य पदार्थांपैकी पनीर हा एक महत्त्वाचा पदार्थ आहे. यामध्ये कॅल्शियम, फॉस्फरस, हेल्दी फॅट्स, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांसारखे पोषक घटक आढळतात.
Navratri 2025 : शारदीय नवरात्रीत देवी चंद्रघंटाची उपासना केल्याने साधकाचे जीवन भयमुक्त व आनंदी होते. लाल फुलं, घंटानाद, मंत्रजप आणि शुद्ध भावनेने केलेली पूजा ही सर्व साधनांची पूर्णता साधते.
Diwali 2025 Cleaning : दिवाळीच्या वेळी सीलिंग फॅन साफ करणे अवघड वाटू शकते, पण काही घरगुती उपाय हे काम सोपे करू शकतात. बेकिंग सोडा आणि व्हिनेगरची पेस्ट पंख्यावरील धूळ आणि घाण काढून टाकते. साफसफाईनंतर थोडे तेल लावल्यास पंखा जास्त काळ चमकदार राहील.
Chandra Sankraman : चंद्र २४ सप्टेंबर रोजी दुपारी २:५५ वाजता तूळ राशीत प्रवेश करेल. तो २६ सप्टेंबर रोजी दुपारी ३:२३ पर्यंत याच राशीत राहील. कर्क, तूळ आणि कुंभ राशीसाठी हे संक्रमण खूप भाग्यशाली आणि यशस्वी ठरेल.
lifestyle
