Winter Food: हिवाळ्यात योग्य आहार घेऊन शरीराला ठेवा पोषक, काय खावं?हिवाळ्यात शरीराला उबदार ठेवण्यासाठी पौष्टिक आहार खूप महत्त्वाचा आहे. गरम सूप, हळदीचे दूध, बाजरीची भाकरी, उकडलेली अंडी, खजूर, बदाम, मोड आलेली कडधान्ये आणि ताज्या भाज्या यांसारख्या पदार्थांचा समावेश करून आपण हिवाळ्यात निरोगी राहू शकतो.
