फळं-भाज्यांच्या साली टाकून देता? अशा प्रकारे करा वापर

Fruits & Vegetables Peels Benefits : भाज्या-फळं आपल्या खाण्यापिण्याचा एक महत्वाचा भाग आहे. हेल्दी आणि आजारांपासून दूर राहण्यासाठी दूर राहण्यासाठी भाज्या आणि फळांचा समप्रमाणात आपल्या डाएटमध्ये समावेश करावा. खरंतर, बहुतांश भाज्या आणि फळांचे साली काढून झाल्यानंतर टाकून दिल्या जातात. पण तुम्हाला माहितेय का, सालींचा रियुज कसा करायचा? याबद्दलच सविस्तर जाणून घेऊया...

डोळ्यांचा थकवा दूर करण्यासाठी बटाट्याची साल

बटाट्याचा वापर बहुतांश भाजीमध्ये केला जातो. पण बटाट्याची साल फेकून दिली जाते. खरंतर, बटाट्याच्या सालीमध्ये व्हिटॅमिन आणि एंजाइमसारखे तत्त्वे असल्याने डोळ्यांसाठी फायदेशीर ठरतात. डोळ्यांचा थकवा दूर करण्यासाठी बटाट्याच्या सालीचा वापर करू शतता.

दातांच्या स्वच्छतेसाठी संत्र

दातांना चमक येण्यासाठी केळ किंवा संत्र्याची साल फार फायदेशीर असते. याची साल दातांच्या आतमधील भागात घासल्याने पिवळेपणा दूर होतो. या सालींमध्ये मॅग्नेशियम, मॅग्नीज आणि पोटॅशियम असते.

चमकदार त्वचेसाठी सफरचंद

सफरचंदामध्ये व्हिटॅमिन ई असल्याने त्वचा मऊ आणि हाइड्रेट राहण्यास मदत होते. यामध्ये असणाऱ्या कोलेजनमुळे त्वचा तरुण दिसण्यास मदत होते.

नॅच्युरल किटकनाशक

संत्र्याचा सालीचा वापर करून घरातील किडे-मच्छर दूर पळवू शकता. संत्र आणि लिंबामधील साइट्रसच्या गंधामुळे किडे दूर राहतात. साली खिडकी आणि दरवाज्याजवळ ठेवल्याने किटक दूर जातील.

आणखी वाचा :