अक्रोडाचे अद्भुत फायदे; आरोग्यासाठी एक वरदानअक्रोड हे पोषणदृष्ट्या समृद्ध सुपरफूड आहे ज्यामध्ये ओमेगा-3, प्रथिने, अँटीऑक्सिडंट्स आणि मॅग्नेशियम भरपूर प्रमाणात असतात. ते मेंदूचे कार्य, हृदयाचे आरोग्य, रोगप्रतिकारशक्ती, झोपेची गुणवत्ता आणि मधुमेहाचे नियंत्रण सुधारण्यास मदत करते.