lifestyle

Chanakya Niti: २०२५ मध्ये यशस्वी होण्यासाठी १० नियमांचे करा पालन

चाणक्य नीतीनुसार २०२५ मध्ये यशस्वी होण्यासाठी ध्येय निश्चित करणे, ज्ञान प्राप्त करणे, वेळेचे व्यवस्थापन, चांगल्या सवयी लावणे, धोरणात्मक विचार करणे, योग्य सहकारी निवडणे आणि आर्थिक नियोजन करणे आवश्यक आहे.

Winter Care: हिवाळ्यात त्वचेची कोणती काळजी घ्यावी, उपाय जाणून घ्या

हिवाळ्यात शरीर हायड्रेट ठेवण्यासाठी गरम पाणी प्या, प्रथिने, फळे, भाज्या, कोरडे मेवे आणि गूळयुक्त पदार्थ खा. त्वचेसाठी मॉइश्चरायझर लावा आणि सकाळच्या उन्हात वेळ घालवा. गरम कपडे घाला, नियमित व्यायाम करा आणि सर्दी-खोकल्यापासून बचाव करा.

पोटात साचलेली घाण होईल साफ, चपातीचे पीठ मळताना मिक्स करा या 7 गोष्टी

गव्हाच्या पिठाची चपाती आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते. चपातीचे पोषणमूल्य वाढवण्यासाठी आणि पचन सुधारण्यासाठी बेसन, अंबाडीच्या बिया, ओवा, तूप, ओट्स पावडर, मेथी दाणे पावडर आणि मल्टीग्रेन मिक्स सारख्या ७ गोष्टी पीठात मिसळा.

लग्नाच्या दिवशी बैचेन आणि टेन्शन आलेयं? फॉलो करा या टिप्स

लग्नाच्या काही दिवसांआधी मुलींमध्ये टेन्शन वाढल्याचे दिसून येते. एवढेच नव्हे लग्नाच्या दिवशीही अत्याधिक बैचन झाल्यासारखे वाटत राहते. यासाठी कोणत्या टिप्स फॉलो कराव्यात हे जाणून घेणार आहोत.

Intermittent Fasting करण्याआधी लक्षात ठेवा या 5 गोष्टी, अन्यथा...

Intermittent Fasting Tips : सध्या वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळे डाएट ते एक्सरसाइज केल्या जातात. यापैकीच एक म्हणजे इंटरमिटेंट फास्टिंग असून याच्या मदतीनेही वेगाने वजन कमी होते. पण इंटरमिटेंट फास्टिंगवेळी काही चुका करणे आरोग्यासाठी घातक ठरू शकते.

थंडीत Hair Mask मुळे सर्दी-खोकला होतो? वापरा या वस्तू

थंडीत केसांची काळजी घेण्यासाठी नारळाचे तेल, मध, ऑलिव्ह ऑइल अशा वस्तूंचा वापर केला जातो. याशिवाय केसांच्या आरोग्यासाठी हेअर मास्कही काहीजण लावतात. पण हेअर मास्कमुळे थंडीत सर्दी-खोकल्याची समस्या उद्भवत असल्यास काय करावे हे जाणून घेऊया…

Winter Food: हिवाळ्यात योग्य आहार घेऊन शरीराला ठेवा पोषक, काय खावं?

हिवाळ्यात शरीराला उबदार ठेवण्यासाठी पौष्टिक आहार खूप महत्त्वाचा आहे. गरम सूप, हळदीचे दूध, बाजरीची भाकरी, उकडलेली अंडी, खजूर, बदाम, मोड आलेली कडधान्ये आणि ताज्या भाज्या यांसारख्या पदार्थांचा समावेश करून आपण हिवाळ्यात निरोगी राहू शकतो.

Khatu Shyam Ji: कलियुगाचा देव म्हणून खाटु शामची ओळख, इच्छा होते पूर्ण

खाटू श्याम हे भीमाचे नातू बर्बरिकचा अवतार मानले जातात आणि कलियुगाचे देव म्हणून ओळखले जातात. ते भगवान कृष्णाचे रूप आहेत आणि त्यांच्याकडे तीन बाण आहेत. भक्तांचा असा विश्वास आहे की खाटू श्यामच्या दर्शनाने इच्छा पूर्ण होतात.

व्यायामाशिवाय पोटावरील चरबी होईल कमी, करा हे 5 उपाय

Tips to reduce belly fats : पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी वेगवेगळे प्रयत्न केले जातात. एक्सरसाइज ते डाएट करुनही काहींचे वजन कमी होत नाही. अशातच व्यायामाशिवाय वजन आणि पोटावरील चरबी कशी कमी करायची याबद्दल जाणून घेणार आहोत.

मुलांमध्ये प्रसिद्ध ६ मेकअप ट्रेंड, तुम्ही यातला कोणता ट्राय केला?

२०२४ मध्ये मुलांनी मॉइश्चरायझर, सनस्क्रीन, बीबी क्रीम, कन्सीलर आणि फेशियल किट्सचा मोठ्या प्रमाणात वापर केला आहे. त्यांनी डार्क सर्कल्स कमी करण्यासाठी कन्सीलर आणि स्किन हायड्रेशनसाठी विविध क्रीमचा वापर केल्याचे दिसून आले आहे.