Combing Wet Hair : ओले केस विंचरल्याने ते मुळासकट गळतात का? तज्ज्ञ काय सांगतात?
अंघोळ झाल्यावर लगेच ओले केस विंचरण्याची अनेकांना सवय असते. पण ही सवय केस मुळासकट जरी उपटत नसली, तरी केस तुटायला आणि खराब व्हायला नक्कीच कारणीभूत ठरू शकते, असं त्वचाविकार तज्ज्ञ सांगतात.
केस गळण्याची कारणं
अंघोळ झाल्यावर आरशासमोर उभं राहून केस विंचरण्याची अनेकांची रोजची सवय असते. विशेषतः घाईघाईत ऑफिसला किंवा कॉलेजला जाणारे लोक केस पूर्ण वाळण्याआधीच कंगवा हातात घेतात. पण ओले केस लगेच विंचरल्याने केसांच्या आरोग्यावर परिणाम होतो का? त्यामुळे केस गळतात का?
यामागचं वैज्ञानिक कारण समजून घेणं गरजेचं आहे.
ओले केस कमकुवत का असतात?
आपण केस धुतल्यावर त्यांची रचना तात्पुरती बदलते. ओलाव्यामुळे केसांची लवचिकता वाढते. त्याच वेळी, जास्त ओढल्याने किंवा दाब दिल्याने केस सहज खराब होऊ शकतात.
विशेषतः, गुंता झालेले केस ओले असताना जोर लावून विंचरले, तर केसांचा मधला भाग तुटून त्याचे छोटे तुकडे होऊ शकतात.
अमेरिकन ॲकॅडमी ऑफ डर्मेटोलॉजीनेही (American Academy of Dermatology) ओले केस शक्य तितक्या कमी हाताळण्याचा सल्ला दिला आहे. कारण ओले केस विंचरताना सहज तुटू शकतात.
ओले केस विंचरल्याने मुळासकट गळतात का?
हाच अनेकांचा मुख्य प्रश्न असतो.
ओले केस विंचरल्याने सगळ्यांचेच केस मुळासकट गळतात, असं म्हणता येणार नाही. इथे दोन गोष्टी समजून घ्यायला हव्यात.
१. केस तुटणं (Hair Breakage):
ओले केस वेगाने आणि दाब देऊन विंचरताना केसांचा दांडा मधेच तुटू शकतो. यामुळे केसांची जाडी कमी झाल्यासारखी दिसू शकते.
२. केस मुळापासून गळणं (Hair Shedding):
केसांच्या वाढीच्या चक्रामुळे काही केस नैसर्गिकरीत्या गळतात. हे फक्त ओले केस विंचरल्यामुळेच होत नाही.
त्यामुळे कंगव्यात जास्त केस दिसले म्हणजे सगळे मुळासकट गळत आहेत, असा विचार करण्याची गरज नाही.
केस विंचरायला कधी योग्य?
हे प्रत्येकासाठी सारखंच नसतं. केसांच्या प्रकारानुसार विंचरण्याची पद्धतही बदलते.
सरळ केस असणारे:
अंघोळ झाल्यावर लगेच विंचरण्याऐवजी, केस थोडे सुकल्यानंतर हळूवारपणे विंचरावेत.
जाड कुरळे केस असणारे:
कुरळे केस पूर्ण सुकल्यावर विंचरल्यास गुंता वाढू शकतो. त्यामुळे कंडिशनर वापरलेल्या ओल्या स्थितीत, मोठ्या दातांच्या कंगव्याने हळूवारपणे गुंता काढणं उत्तम ठरतं.
केस तुटणं थांबवण्यासाठी हे ५ उपाय करा!
१. मोठ्या दातांचा कंगवा वापरा
जवळजवळ दात असलेल्या कंगव्यांपेक्षा मोठ्या दातांचे कंगवे केसांवर पडणारा ताण कमी करण्यास मदत करतात.
२. केसांच्या टोकाकडून विंचरा
आधी केसांच्या टोकाकडचा गुंता हळूवारपणे काढा. नंतर टप्प्याटप्प्याने वरच्या भागाकडे जा. मुळापासून टोकापर्यंत एकाच फटक्यात विंचरणं टाळा.
३. टॉवेलने घासून पुसू नका
अंघोळीनंतर केस टॉवेलने वेगाने घासल्याने केस तुटू शकतात. त्याऐवजी मऊ कापड किंवा मायक्रोफायबर टॉवेल वापरून ओलावा टिपून घ्या.
४. कंडिशनर वापरा
कंडिशनर केसांमधील गुंता कमी करून विंचरणं सोपं करतं. विशेषतः जाड आणि कुरळे केस असलेल्यांना याचा फायदा होतो.
५. जोर लावून ओढू नका
कंगव्यात केस अडकल्यास ते वेगाने ओढू नका. हाताने हळूवारपणे गुंता सोडवा आणि मग विंचरा.
डॉक्टरांकडे कधी जावं?
केस तुटण्याची आणि नैसर्गिकरीत्या गळण्याची अनेक कारणं असू शकतात. केसांची जाडी सतत कमी होणं, डोक्यावर विशिष्ट ठिकाणी टक्कल पडणं, जास्त केस गळणं चालूच राहणं अशी लक्षणं दिसल्यास त्वचाविकार तज्ज्ञांचा सल्ला घेणं चांगलं.
कारण पोषक तत्त्वांची कमतरता, हार्मोनल बदल, काही आरोग्याच्या समस्या अशा अनेक कारणांमुळेही केस गळू शकतात.
महत्त्वाची गोष्ट: ओले केस विंचरल्यामुळेच कायमचं टक्कल पडतं, अशी भीती बाळगण्याची गरज नाही. पण ओले असताना केस जोर लावून विंचरल्यास केस जास्त तुटू शकतात. केसांच्या प्रकारानुसार त्यांना हळूवारपणे हाताळणं हाच निरोगी केसांसाठी उत्तम मार्ग आहे.
