Jagdish Bobade

हिवाळ्यात तीळ खाण्याचे अनेक फायदे आहेत जसे की सांधेदुखी कमी करणे आणि शरीराला मजबूत बनवणे. मात्र, अतिसेवनाने मासिक पाळीत जास्त रक्तस्त्राव, रक्तातील साखर वाढणे, ऍलर्जी आणि पचन समस्या होऊ शकतात.

चहा आणि ग्रीन टी दोन्ही आरोग्यदायी पेये आहेत, परंतु त्यांच्या फायद्यांमध्ये फरक आहेत. ब्लॅक टीमध्ये कॅफिन आणि टॅनिन असतात जे हृदयाचे आरोग्य आणि पचन सुधारतात, तर ग्रीन टीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स आणि कमी कॅफिन असते.

केरळच्या तिरुअनंतपुरमच्या जिल्हा सत्र न्यायालयाने शेरोन राज हत्या प्रकरणात ग्रिष्माला फाशीची शिक्षा सुनावली आहे. ऑक्टोबर २०२२ मध्ये तिने शेरोन राजला विष देऊन ठार केले.