Hair Care अभिनेत्री प्रियांका चोप्राची आई डॉ. मधू चोप्रा ७३ व्या वर्षीही एकदम फिट आहेत. त्यांच्या दाट आणि निरोगी केसांमागचं रहस्य काय आहे? त्यांनी स्वतःच एक घरगुती हेअर मास्क सांगितला आहे, जो त्या नियमितपणे वापरतात.
अभिनेत्री प्रियांका चोप्राची आई, डॉ. मधू चोप्रा, वयाच्या ७३ व्या वर्षीही खूपच फिट आणि स्टायलिश दिसतात. त्या त्यांच्या हेल्दी लाईफस्टाईलसाठी ओळखल्या जातात. गेली ४० वर्षे कॉस्मेटोलॉजी क्षेत्रात काम करणाऱ्या डॉ. मधू चोप्रा अनेकदा त्वचा आणि केसांच्या काळजीसाठी सोपे घरगुती उपाय शेअर करत असतात. नुकताच त्यांनी एक असा DIY हेअर मास्क सांगितला आहे, जो त्या आठवड्यातून एकदा वापरतात. त्यांचा दावा आहे की याच मास्कमुळे त्यांचे केस दाट आणि निरोगी राहतात.
डॉ. मधू चोप्रा यांचा DIY हेअर मास्क काय आहे?
डॉ. मधू चोप्रा यांनी सांगितलं की, त्या आठवड्यातून एकदा आपल्या केसांची खास काळजी घेतात. यासाठी त्या घरातल्याच काही साध्या गोष्टी वापरतात. या हेअर मास्कमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:
- नारळाचं तेल
- मेथीचे दाणे
- रोझमेरीची फांदी
- शिजवलेल्या भाताचं पाणी (तांदळाची पेज)
- भिजवलेले चिया सीड्स
भिजवलेल्या चिया सीड्समुळे या मिश्रणाला जेलसारखा घट्टपणा येतो, ज्यामुळे ते केसांना लावणं सोपं होतं.
Related Articles
कसा वापरायचा?
मधू चोप्रा यांनी सांगितलं की, या सर्व गोष्टी थोड्या-थोड्या प्रमाणात एकत्र करून एक मास्क तयार करा. हा मास्क केसांना आणि टाळूला (स्कॅल्प) व्यवस्थित लावा आणि साधारण एक तास तसाच राहू द्या. त्यानंतर सौम्य (माईल्ड) शॅम्पूने केस धुवा. डॉ. मधू चोप्रा यांच्या मते, हा मास्क केसांना पोषण देतो आणि ते दाट ठेवण्यास मदत करतो.
- या मास्कमुळे केसांना खालील फायदे मिळू शकतात:
- टाळूला खोलवर पोषण मिळतं.
- केसांची मुळं मजबूत होऊ शकतात.
- केसांमध्ये नैसर्गिक चमक वाढू शकते.
- कोरड्या आणि निर्जीव केसांची समस्या कमी होऊ शकते.
- नियमित वापराने केस निरोगी आणि दाट दिसू शकतात.
त्वचेसाठीही वापरतात घरगुती उपाय
याआधी डॉ. मधू चोप्रा यांनी त्यांचा आवडता DIY स्किनकेअर मास्कही शेअर केला होता. त्यात ताजं दही, घरची साय, हळद आणि थंड दूध या गोष्टींचा समावेश होता. त्यांचं मत आहे की, योग्य काळजी आणि नियमित दिनचर्या यामुळे त्वचा दीर्घकाळ निरोगी आणि चमकदार राहण्यास मदत होते.
