पुरेसे प्रथिने मिळाले नाहीत तर रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होऊन नेहमी आजारी पडण्याची शक्यता असते. प्रथिने कमी झाल्यावर रक्तातील साखरेची पातळीही कमी होते. त्यामुळे गोड पदार्थांविषयीची आवड वाढू शकते.
यामुळे सांध्यांमध्ये सूज, वेदना आणि जडपणा येऊ शकतो. हालचाल करण्यास अडचण, शरीर दुखणे, सांध्यांमध्ये कडकपणा, सांध्यांचा अशक्तपणा अशी अनेक लक्षणे यामुळे उद्भवू शकतात. रूमेटॉइड अर्थरायटिसची वेदना जाग आल्यावर जास्त जाणवते.
४ तारखेला जन्मलेल्या लोकांचे स्वभाव, करिअर आणि व्यक्तिमत्त्वाबद्दल जाणून घ्या.
बाळांच्या स्मरणशक्तीसाठी तूप हा एक उत्तम उपाय आहे. तुपामध्ये असलेले आरोग्यदायी चरबी मेंदूच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत.
उद्या म्हणजेच १८ नोव्हेंबर रोजी बुधादित्य योग, अमृतसिद्धी योग असे अनेक प्रभावी योग जुळून येत आहेत, ज्यामुळे मिथुन, कन्या, मकर आणि इतर ५ राशींना उद्याचा दिवस फायदेशीर ठरणार आहे.
कर्ज मिळण्याची शक्यता समजून घेण्यासाठी क्रेडिट स्कोअर तपासणे महत्त्वाचे आहे.
व्हिटॅमिन सी समृद्ध लिंबू रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी आणि त्वचेच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. पचन सुधारण्यासाठी, मधुमेह नियंत्रित करण्यासाठी, हृदयरोग टाळण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी लिंबू फायदेशीर आहे.
डोळ्यांची दृष्टी वाढवण्यासाठी आणि डोळ्यांचे संपूर्ण आरोग्य राखण्यासाठी जीवनसत्व अ मदत करते. यासाठी गाजर, पालेभाज्या, आंबा, पपई, अंडी, सॅल्मन मासे इत्यादी जीवनसत्व अ असलेले पदार्थ आहारात समाविष्ट करा.
बाजारातील चढउतारांचा एफडीवर परिणाम होत नसल्याने ते सुरक्षित गुंतवणुकीचा एक मार्ग आहे.
योग्य आर्थिक नियोजन आणि आर्थिक शिस्त नसणे हे अनेकांच्या बाबतीत कर्ज वाढण्याचे मुख्य कारण आहे.
