सार

डेटिंगच्या सुरुवातीला अति-आसक्ती टाळायची आहे? जाणून घ्या काही महत्त्वाच्या टिप्स ज्या नात्याला निरोगी ठेवण्यास मदत करतील. मोबाईलपासून अंतर, स्वतःवर लक्ष केंद्रित करणे आणि वास्तवावर लक्ष ठेवणे, हे सर्व उपयुक्त आहे!

रिलेशनशिप डेस्क. एखाद्याला भेटणे आणि नंतर डेटवर जाणे हे प्रेमाच्या नात्यातील पहिले पाऊल असते. डेटिंग सुरू होताच मनात अनेक प्रश्नही उद्भवू लागतात. ते मला आवडतात का? ते माझ्यासोबत नात्यात पुढे जातील का? ते मला मेसेज करतील का? अशा गोष्टी मनात घोळू लागतात. आपण त्या व्यक्तीबद्दल अति-आसक्त होऊ लागतो. परंतु नात्याच्या सुरुवातीला स्वतःवर नियंत्रण ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. जेणेकरून नाते पुढे वाढले तर ते निरोगी असेल. जर डेटिंगच्या दरम्यानच तुम्ही तुमचा हावभाव दाखवू लागलात तर समोरचा व्यक्ती तुमच्यापासून दूर होऊ शकतो. तर चला, आम्ही तुम्हाला काही उपयुक्त टिप्स देत आहोत ज्या तुम्हाला सुरुवातीच्या डेटिंगमध्ये अति-आसक्ती टाळण्यास मदत करतील.

१. इतर कामांवरही लक्ष केंद्रित करा

हे खरे आहे की जेव्हा तुम्ही एखाद्याकडे आकर्षित होता तेव्हा तुमचे संपूर्ण लक्ष त्याच्याकडेच असते. परंतु जर तुम्हाला अति-आसक्ती टाळायची असेल तर तुमच्या इतर कामांवरही लक्ष केंद्रित करा. करिअर, मित्र आणि छंदांसाठी वेळ काढा. जेव्हा तुमचा दिवस व्यस्त असेल, तेव्हा तुम्ही गरजेपेक्षा जास्त कोणाकडेही लक्ष देणार नाही.

२. मोबाईलपासून थोडे दूर राहा

जर तुमच्या हातात मोबाईल असेल तर तुम्ही वारंवार त्यांच्या कॉल किंवा मेसेजची वाट पाहत राहाल. जर तुम्ही त्यांना मेसेज केला आणि नंतर तुम्ही उत्तराच्या प्रतीक्षेत अस्वस्थ राहाल. कदाचित ते उशिरा मेसेजला उत्तर देतील किंवा देणारच नाहीत, तर ते वैयक्तिकरित्या घेऊ नका. नात्यात जागा देणे आवश्यक आहे. तसेही तुमचे नाते सुरुवातीच्या टप्प्यात आहे, तर यावेळी तुम्ही अधिक सजग असले पाहिजे.

३. स्वतःवर काम करा

स्वतःच्या वैयक्तिक विकासावर लक्ष द्या. फिटनेस, मानसिक आरोग्य किंवा नवीन कौशल्य शिकण्यास सुरुवात करा. स्वावलंबी बनणे तुमचा आत्मविश्वास वाढवते आणि तुम्हाला अति-आसक्तीपासून दूर ठेवते.

४. कल्पनेऐवजी वास्तवावर लक्ष द्या

मनात भविष्यातील दृश्ये तयार करण्यापासून दूर राहा. प्रत्येक छोट्या गोष्टीला जास्त महत्त्व देऊ नका. नात्याला हळूहळू आणि नैसर्गिक पद्धतीने वाढू द्या. डेट करताना प्रथम समजून घ्या आणि नंतर निर्णय घ्या. घाई तुमच्या भविष्यासाठी धोकादायक ठरू शकते.

५. स्वतःशी प्रामाणिक राहा

तुम्ही खरोखरच या नात्याबद्दल इतके चिंतित आहात कारण तुम्हाला असुरक्षित वाटत आहे का? जर हो, तर स्वतःला विचारा की ही व्यक्ती तुमच्यासाठी योग्य आहे का. तुमच्या भावना मित्रांसोबत शेअर करा. ते तुम्हाला एक वेगळा आणि व्यावहारिक दृष्टिकोन देऊ शकतात.

६. अपेक्षा मर्यादित ठेवा

सुरुवातीलाच खूप अपेक्षा ठेवू नका. प्रत्येक व्यक्तीची डेटिंगची पद्धत वेगळी असते. काळानुसार गोष्टी स्वतःहून स्पष्ट होतील. मग तुम्हाला समोरच्या व्यक्तीसोबत पुढे जायचे आहे की नाही हेही दिसेल.