vivek panmand

शहरांमध्ये पक्ष्यांमुळे घरात घाण होण्याच्या वाढत्या तक्रारींवर तज्ज्ञांनी सोपे उपाय सुचवले आहेत. जाळ्या, चमकदार वस्तू, बनावट गरुड आणि स्वच्छता यांसारख्या उपायांनी पक्ष्यांचा त्रास कमी करता येतो. 

वाढत्या वैद्यकीय खर्चाच्या पार्श्वभूमीवर आरोग्य विमा घेणे आवश्यक झाले असले, तरी योग्य पॉलिसीची निवड करताना काळजी घेतली नाही तर आर्थिक नुकसान होऊ शकते. 

स्वयंपाकानंतर उरलेले तेल पुन्हा वापरणे आरोग्यास हानिकारक असले तरी, ते दिवा पेटवणे, लोखंडी वस्तूंना गंज रोखणे, लाकडी फर्निचर चकचकीत करणे, बागकामात किडींपासून संरक्षण करणे, शेतीसाठी बायोडिझेल बनवणे अशा विविध कारणांसाठी वापरता येते.

उन्हाळ्यात अंडी आणि पनीर या दोन्ही पदार्थांचे फायदे आणि तोटे आहेत. अंडी प्रथिने, व्हिटॅमिन D आणि ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड्सने समृद्ध असली तरी उष्ण असल्याने जास्त प्रमाणात खाणे उचित नाही. पनीर थंड आणि पचनास हलके असल्याने उन्हाळ्यात चांगला पर्याय आहे.

छत्रपती शिवाजी महाराजांची जयंती तिथीनुसार (फाल्गुन कृष्ण तृतीया) आणि तारखेनुसार (१९ फेब्रुवारी) दोन्ही प्रकारे साजरी केली जाते. शासकीय स्तरावर १९ फेब्रुवारी ही अधिकृत जयंती असली तरी, इतिहासप्रेमी आणि धार्मिक दृष्टिकोन असणारे लोक जयंती साजरी करतात.

उन्हाळ्यात घर थंड ठेवण्यासाठी हवेशीरतेकडे लक्ष द्या, दुपारी उन्हाच्या वेळी खिडक्या आणि दरवाजे बंद ठेवा, आणि क्रॉस व्हेंटिलेशनसाठी समोरासमोरच्या खिडक्या उघड्या ठेवा. गडद रंगाचे पडदे, इलेक्ट्रॉनिक उपकरणांचा कमी वापर घेऊनही घर थंड ठेवता येते.