 "Cracked heels")
)
)
सार
हिवाळ्यात टाचांना भेगा पडतात. परंतु टाचांना तडे जाणे हे केवळ बदलत्या हवामानामुळेच होत नाही तर शरीरातील काही पोषक तत्वांची कमतरता, थायरॉईड, सांधेदुखी इत्यादी समस्यांमुळे देखील होतात. वेळीच लक्ष न दिल्यास ही समस्या गंभीर रूप घेऊ शकते. कधीकधी तीव्र वेदना आणि रक्तस्त्राव देखील होऊ शकतो. अशा परिस्थितीत, जर तुम्हाला हिवाळ्यात टाचांना तडे गेल्याने त्रास होत असेल, तर औषधे वापरण्याऐवजी काही घरगुती उपाय करून पहा. होय, घरामध्ये असलेल्या काही गोष्टींद्वारे तुम्ही भेगाळलेल्या टाचांच्या समस्येवर मात करू शकता. ते उपाय काय आहेत ते जाणून घेऊया.
आणखी वाचा : शरीरात विटामिन 'डी'ची कमतरता असल्याची ७ लक्षणे
हिवाळ्यात टाचांना तडे जाण्यासाठी काही उपाय
लिंबू
एक बादली कोमट पाण्यात लिंबाचा रस, एक चमचा ग्लिसरीन आणि गुलाबजल मिसळा. आता या पाण्यात तुमची टाच सुमारे 15-20 मिनिटे भिजवा. त्यानंतर स्क्रबने टाच पूर्णपणे घासून घ्या. यानंतर, पायात मोजे घाला आणि रात्रभर झोपा. असे नियमित केल्याने टाचांच्या भेगा काही दिवसातच बऱ्या होतात.
मध
एक बादली कोमट पाण्यात थोडे मध मिसळा. या पाण्यात तुमची टाच सुमारे 15-20 मिनिटे भिजवा. त्यानंतर स्क्रबने टाच चांगल्या प्रकारे घासून घ्या. यानंतर कोमट पाण्याने पाय धुवा. रोज असे केल्याने टाचांची भेगा बरी होतात.
खोबरेल तेल
नारळाच्या तेलाने भेगा पडलेल्या टाचांना मसाज करा. रात्रभर सोडा. त्यानंतर सकाळी उठून टाच धुवा. ही पद्धत अतिशय सोपी आणि प्रभावी आहे.
कोरफड
आपल्या टाच कोमट पाण्याच्या बादलीत सुमारे 15-20 मिनिटे भिजवा. त्यानंतर कोरफडीचे जेल टाचांवर लावा आणि रात्रभर राहू द्या. सकाळी साध्या पाण्याने धुवा.
केळी
भेगा पडलेल्या टाचांसाठी केळी खूप फायदेशीर आहे. यातील पोषक तत्वांमुळे त्वचा मुलायम होते. याशिवाय, हे एक नैसर्गिक मॉइश्चरायझर देखील आहे. यासाठी 15-20 केळीच्या साले भेगा पडलेल्या टाचांवर चोळा आणि नंतर पाण्याने धुवा. असे आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा नियमित केल्याने तुम्हाला चांगले परिणाम मिळतील.
व्हॅसलीन
बहुतेक घरांमध्ये व्हॅसलीन उपलब्ध असेल. व्हॅसलिनमध्ये लिंबाचा रस मिसळा आणि ते भेगा पडलेल्या टाचांवर लावा, मोजे घाला आणि नंतर सकाळी कोमट पाण्याने टाच धुवा.
आणखी वाचा :
प्रवासानंतर पोट बिघडलेय? फॉलो करा या 4 टिप्स
)
)
;Resize=(128,128))
;Resize=(128,128))
)
)
)
)
)