केस गळतीवर या घरगुती उपायांनी मिळवा सुटका, केसांनाही येईल चमक

केसांचा चांगल्या आरोग्यासाठी केसांचे पोषण चांगले करणे खुप गरजेचे आहे. केसांचे पोषण चांगले होत नसेल त्याकडे दुर्लक्ष करत असाल तर हे तुमचा केस गळतीसाठी सगळ्यात महत्वाचे कारण आहे.

Home Remedies for Hair Fall : सततच्या केस गळतीने अनेक जण त्रस्त असतात. आणि लवकरात लवकर ही केस गळती थांबवावी म्हणून अनेक जण काही न काही करत असतात. केस गळती हा प्रामुख्याने सर्वच व्यक्तींना त्रासदायक वाटणारा प्रकार आहे. यावर घरगुती उपाय काय याबद्दल पुढे जाणून घेऊया. 

केसगळतीवर घरगुती उपाय:

स्कॅल्प मसाज: आपल्या टाळूची नियमितपणे मालिश केल्याने केसांच्या कूपांमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत होते, केसांच्या वाढीस चालना मिळते. हलक्या गोलाकार हालचाली वापरा आणि दररोज काही मिनिटे मालिश करा.

कोरफड: कोरफडीचा वापर केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देण्यासह त्याच्या उपचार गुणधर्मांसाठी शतकानुशतके केला जात आहे. तुमच्या टाळूवर ताजे कोरफड वेरा जेल लावा आणि थंड पाण्याने धुण्यापूर्वी 30 मिनिटे तसंच राहू द्या.

नारळाचे तेल: खोबरेल तेल हे आणखी एक नैसर्गिक उपाय आहे जे केस गळणे टाळण्यास मदत करू शकते. कोमट खोबरेल तेलाने तुमच्या टाळूमध्ये मसाज करा आणि हलक्या शाम्पूने धुण्यापूर्वी ते कित्येक तास किंवा रात्रभर राहू द्या.

कांद्याचा रस: कांद्याच्या रसामध्ये सल्फर भरपूर असते, ज्यामुळे केसांच्या वाढीस मदत होते. एक कांदा मिसळा आणि त्याचा रस गाळून घ्या, नंतर तो तुमच्या टाळूला लावा आणि थंड पाण्याने धुण्यापूर्वी 30 मिनिटे तसाच राहू द्या.

रोझमेरी तेल: रोझमेरी तेल केसांची वाढ सुधारते आणि केस गळणे टाळते. रोझमेरी तेलाचे काही थेंब नारळ किंवा ऑलिव्ह ऑइल सारख्या वाहक तेलात मिसळा आणि शैम्पूने धुण्यापूर्वी आपल्या टाळूमध्ये मालिश करा.

ग्रीन टी: ग्रीन टीमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स असतात जे केस गळती थांबवतात आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देतात. एक कप ग्रीन टी तयार करा आणि आपल्या टाळू आणि केसांना लावण्यापूर्वी थंड होऊ द्या. थंड पाण्याने धुण्यापूर्वी तासभर राहू द्या.

अंडे : अंड्यांमध्ये प्रथिने भरपूर असतात, जे केसांच्या वाढीसाठी आवश्यक असतात. एक चमचा ऑलिव्ह ऑइलमध्ये अंडे मिसळा आणि केस आणि टाळूला लावा. हलक्या शाम्पूने धुण्यापूर्वी 30 मिनिटे तसेच राहू द्या.

(Disclaimer : सदर लेख केवळ सामान्य माहिती देण्याकरिता आहे. Asianet News या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी आपण तज्ज्ञ किंवा आपल्या ओळखीच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.)

आणखी वाचा :