Early Menstruation: आजकाल मुलींना अगदी लहान वयात, म्हणजे 9-10 वर्षांच्या असतानाच पाळी येत आहे. यामागे त्यांच्या बदललेल्या सवयी हे मुख्य कारण आहे. पालकांनी वेळीच लक्ष दिल्यास मुलींचं आरोग्य जपता येऊ शकतं.
पाळी येणं ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. साधारणपणे 13 ते 15 वर्षांच्या मुलींमध्ये पाळी सुरू होते. पण हल्ली अगदी लहान वयातल्या मुलींनाही पाळी येत असल्याचं दिसतंय. दुसरी-तिसरी इयत्तेत शिकणाऱ्या, ज्यांना याबद्दल काहीच माहिती नाही, अशा मुलींना पाळी येत आहे. हे आईसाठी एक मोठं आव्हान आहे. मुलांना याबद्दल शिक्षण देणं आणि स्वच्छतेची काळजी घेणं कठीण होऊन बसतं. मुलींना या चक्रात लवकर अडकू द्यायचं नसेल, तर पालकांनी वेळीच सावध व्हायला हवं.
24
लहान वयातच फॅशनची दुनिया
पूर्वीच्या काळी पौगंडावस्थेत येईपर्यंत मुलींना पावडरशिवाय दुसरं काही माहीत नसायचं. पण आता लहान मुलींच्या ओठांवर लिपस्टिक, डोळ्यांत काजळ, आयलायनर आणि विविध ब्यूटी क्रीम्स दिसतात. प्रत्येक मुलगी नेलपॉलिश लावते. या उत्पादनांमुळे मुली आकर्षक दिसू शकतात, पण हेच त्यांच्यासाठी धोकादायक ठरतं. सेंट, लिपस्टिक, नेलपॉलिश आणि आयलायनरसारख्या सौंदर्य प्रसाधनांमध्ये विविध रसायनं असतात, जी शरीरातील हार्मोन्सचं संतुलन बिघडवतात. जे हार्मोन्स साधारणपणे 13-14 व्या वर्षी तयार व्हायला हवेत, ते लहान वयातच तयार होऊ लागतात. यामुळे 8-9 वर्षांच्या मुलींना लवकर पाळी येते.
34
वाढता स्क्रीन टाइम, वाढता धोका
आजकालची मुलं जन्मतःच जणू आयफोन घेऊन जन्माला येतात. मोबाईलशिवाय ती जेवत नाहीत, झोपत नाहीत. त्यात रिल्सची क्रेझ तर विचारूच नका. मुलं दिवसभर रिल्स आणि शॉर्ट्स स्क्रोल करत असतात. ते जे व्हिडिओ आणि गाणी पाहतात, त्याचा थेट परिणाम त्यांच्या हार्मोन्सवर होतो. आजकाल कोणत्याही व्हिडिओला फिल्टर नसतो. मुलं पाहू नयेत असे अनेक व्हिडिओ पाहतात. सिनेमा आणि सिरियल्समध्ये रोमँटिक गाणी आणि दृश्यं पाहतात. जेव्हा एखादं मूल जास्त वेळ स्क्रीनसमोर बसतं आणि आपल्या वयाला न शोभणारं काहीतरी पाहतं, तेव्हा त्याच्या भावना आणि भावनिक विकासात बदल होतो. ते वेळेआधीच मोठ्यांसारखं वागू लागतं. यामुळे त्यांना लवकर पाळी येण्याचा धोका वाढतो.
सौंदर्य प्रसाधनं आणि स्क्रीन टाइमसोबतच चॉकलेट, प्रक्रिया केलेले पदार्थ (processed foods) आणि प्लास्टिकच्या बाटल्यांचा वापरही शरीरासाठी चांगला नाही. हे घटक मुलींना लवकर पाळी येण्याच्या चक्रात ढकलतात. प्लास्टिकमधून बाहेर पडणारे मायक्रोप्लास्टिक्स शरीरात प्रवेश करतात आणि अँटीऑक्सिडंट्सवर परिणाम करतात. यामुळे शरीरात वेगवेगळे बदल होतात, जे अकाली हार्मोनल बदलांना कारणीभूत ठरतात. परिणामी, लवकर मासिक पाळी येण्याची शक्यता वाढते.
