
बऱ्याचदा चेहऱ्याची, हातांची आणि पायांची त्वचा चमकदार ठेवण्यासाठी आपण वेळ देतो, पण मानेकडे दुर्लक्ष होते. यामुळे तिथे टॅनिंग आणि काळेपणा वाढतो. बाजारातील क्रीम्सपेक्षा घरगुती उपाय नैसर्गिक, स्वस्त आणि दीर्घकालीन फायदे देणारे ठरतात. चला जाणून घेऊया काही सोपे आणि प्रभावी घरगुती उपाय!
लिंबूमधील सायट्रिक अॅसिड त्वचेला उजळवण्याचे काम करते, तर मध त्वचेला पोषण देतो. एक चमचा लिंबाचा रस आणि एक चमचा मध मिसळा, मानेवर लावा आणि ३० मिनिटांनी धुवा. आठवड्यातून २-३ वेळा वापरल्यास फरक दिसून येईल. मात्र अॅलर्जी चाचणी आधी घ्यावी.
दोन चमचे बेसन, थोडीशी हळद आणि एक चमचा दही यांचं मिश्रण तयार करा. मानेवर ३० मिनिटं लावून ठेवा आणि कोमट पाण्याने धुवा. बेसन त्वचा स्वच्छ करतो, हळद जंतुनाशक काम करते आणि दही त्वचेला पोषण देते. आठवड्यातून दोन वेळा हे पॅक वापरल्याने मानेचा रंग हलका होतो.
ताजी कोरफड कापून तिचं जेल काढा आणि दररोज मानेवर लावा. सौम्य मसाज करून १०-१५ मिनिटांनंतर धुवा. कोरफड त्वचेला थंडावा देते, हायड्रेट ठेवते आणि मानेवरची त्वचा टोन करून उजळवते. हे एक अतिशय सौम्य आणि सुरक्षित उपाय आहे.
कच्चा बटाटा किसून त्याचा रस काढा आणि कापसाने मानेवर लावा. १५-२० मिनिटांनी पाण्याने धुवा. बटाट्यातील एंजाइम्स आणि ब्लीचिंग गुणधर्म पिग्मेंटेशन कमी करून त्वचेला उजळवतात. नियमित वापरल्यास काही आठवड्यांत फरक जाणवतो.
घरगुती उपाय प्रभावी असले तरी त्यासाठी सातत्य आणि संयम आवश्यक आहे. त्वचेला नैसर्गिक पद्धतीने वेळ लागतो. त्यामुळे उपाय सुरू करून काहीच दिवसांत चमत्कारी परिणाम अपेक्षित ठेवू नका. नियमित वापर आणि स्वच्छता हेच सुंदर त्वचेसाठी महत्त्वाचे घटक आहेत.
सर्व उपाय नैसर्गिक असले तरी प्रत्येकाची त्वचा वेगळी असते. जर तुम्हाला त्वचेसंबंधी अॅलर्जी, रॅशेस किंवा जळजळ जाणवत असेल, तर त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. योग्य मार्गदर्शन आणि घरगुती उपाय यांचा संगम तुमच्या मानेवरील काळेपणावर निश्चितच विजय मिळवू शकतो!