मुरुमांवर घरगुती उपाय: त्वचेची काळजी घेण्याचे सोपे मार्ग

पुरुषांपेक्षा महिलांना मुरुमांची समस्या जास्त असते. खरं तर, मुरुमे ही एक सामान्य त्वचेची समस्या आहे. पण ती सहजासहजी कमी होत नाही. म्हणूनच मुरुमे कमी करण्यासाठी अनेक प्रकारच्या क्रीम वापरल्या जातात. परंतु रासायनिक उत्पादने वापरल्याने अनावश्यक त्वचेच्या समस्या उद्भवू शकतात. 

पण तुम्ही घरातील काही पदार्थांनीही मुरुमे कमी करू शकता. सामान्यतः बाजारातील रासायनिक उत्पादने वापरल्याने अनेक दुष्परिणाम होतात. म्हणूनच अनेक जण ही समस्या कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय वापरतात. म्हणूनच मुरुमे लवकर कमी करण्यासाठी कोणते उपाय करावेत ते पाहूया.

मध आणि दालचिनी मास्क

मध आणि दालचिनी फेस मास्कने चेहऱ्यावरील मुरुमे कमी करता येतात. यासाठी एक चमचा दालचिनी पावडर घेऊन त्यात एक चमचा मध घालून पेस्ट करा.

हे चेहऱ्यावर लावा आणि १० ते १५ मिनिटे तसेच राहू द्या. नंतर कोमट पाण्याने चेहरा धुवा. मधातील जीवाणूरोधक गुणधर्म मुरुमे कमी करण्यास मदत करतात. दालचिनी मुरुमांची जळजळ आणि लालसरपणा कमी करण्यास मदत करते. 

दही आणि ओटमील मास्क

ओटमील आणि दहीचा फेस मास्कही मुरुमे कमी करण्यास मदत करतो. यासाठी एक चमचा दह्यात एक चमचा ओटमील घालून पेस्ट करा. हे चेहऱ्यावर लावा आणि १५ ते २० मिनिटे तसेच राहू द्या. नंतर कोमट पाण्याने चेहरा धुवा. दह्यातील लॅक्टिक अॅसिड त्वचेला एक्सफोलिएट करते आणि छिद्रे उघडण्यास मदत करते. ओटमील चिडचिड झालेल्या त्वचेला आराम देते. 

कोरफडीचा मास्क

कोरफडीचा गर आपल्या त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे. हे थेट चेहऱ्यावर लावता येते. मुरुमे कमी करण्यासाठी कोरफडीचा गर चेहऱ्यावर लावा आणि २०-३० मिनिटांनी पाण्याने धुवा. कोरफडीच्या गरातील दाहक-विरोधी आणि जीवाणूरोधक गुणधर्म मुरुमे वाढण्यापासून रोखतात आणि त्वचा निरोगी ठेवतात. 
 

हळदीचा मास्क

हळदीचा फेस पॅक आपल्या त्वचेसाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. हे मुरुमे कमी करण्यासाठी खूप प्रभावी आहे. यासाठी एक चमचा हळद घेऊन त्यात एक चमचा मध घालून पेस्ट करा. हे चेहऱ्यावर लावा आणि १० ते १५ मिनिटे तसेच राहू द्या. नंतर कोमट पाण्याने चेहरा धुवा. हळदीतील दाहक-विरोधी आणि जीवाणूरोधक गुणधर्म मुरुमे कमी करण्यास आणि त्वचा तेजस्वी ठेवण्यास मदत करतात. 

ग्रीन टी मास्क

ग्रीन टी मास्कही त्वचेच्या समस्या कमी करण्यास मदत करतो. विशेषतः, हे मुरुमे लवकर कमी करण्यास मदत करते. यासाठी एक कप ग्रीन टी मध्ये एक छोटा स्पंज बुडवा आणि तो चेहऱ्यावर लावा. हे पूर्णपणे सुकल्यानंतर चेहरा धुवा. ग्रीन टी मधील अँटिऑक्सिडंट्स त्वचेची जळजळ कमी करण्यास आणि मुरुमे होण्यास कारणीभूत असलेल्या जीवाणूंशी लढण्यास मदत करतात.