आपण रोज सकाळी उठल्यावर बेडशीट झटकतो आणि उशा नीट लावतो. बेड आवरलेला दिसला की आपल्याला वाटते खोली स्वच्छ आहे. पण प्रत्यक्षात बेडवरच सर्वात जास्त धूळ, घाम आणि डेड सेल्स असतात. फक्त बेडशीट बदलून ही घाण जात नाही. यामुळे खोलीत कुबट वास येतो.
या घाणीमुळे ॲलर्जी, नाक चोंदणे, खाज सुटणे आणि झोप न लागणे अशा समस्या निर्माण होतात. तज्ज्ञांच्या मते, रोजच्या झाडझुडपीसोबतच आठवड्यातून एकदा बेडरूमचे 'डीप क्लिनिंग' करणे गरजेचे आहे. यासाठी जास्त वेळ लागत नाही, फक्त ३०-४० मिनिटांत तुम्ही ही ५ कामे सहज करू शकता.