नवीन वर्षात करून पहा हे संकल्प, स्वतःतला बदल पाहून वाटेल ढीगभर अभिमान

दररोज 10 मिनिटे तरी स्वतःसाठी काढा. ध्यान, वाचन किंवा शांत बसणे. मानसिक आरोग्य हीच खरी गुंतवणूक असते. त्यामुळं आपण रोज स्वतःसाठी आवर्जून आठवणीने वेळ काढायला हवा.

जिम नसेल तरी चालेल, पण दररोज 30 मिनिटांचे व्यायाम हा नक्कीच संकल्प करा. आपण सकाळी उठून जिमला गेल्यावर आपल्याला ताकद मिळते आणि दिवस चांगला जातो.

लवकर उठणे, भरपूर पाणी पिणे, मोबाईलचा वापर कमी करणे. या लहान पण परिणामकारक सवयी आहेत, आपण अशा सवयी लावून घेतल्यास प्रगती चांगली व्हायला मदत मिळते.

महिन्याच्या सुरुवातीला बजेट ठरवा आणि प्रत्येक महिन्यात काही रक्कम सेव्हिंग/इन्व्हेस्टमेंट मध्ये टाका. आर्थिक नियोजन लावल्यास आपल्याला भविष्यात त्याचे फायदे मिळतात.

नवीन भाषा, डिजिटल स्किल, कोर्सेस, काहीतरी नवीन शिका. स्वतःवरचा हा गुंतवणूक तुमचे भविष्य बदलू शकतो.

काम कितीही व्यस्त असले तरी, दररोज थोडा वेळ कुटुंबासाठी ठेवण्याचा संकल्प करा.