सुट्टीच्या दिवशी घरी असल्यावर काय करावं?

आवडतं पुस्तक वाचा, संगीत ऐका, छंद जोपासा (चित्रकला, लेखन, वाचन, गार्डनिंग इ.)

सौम्य स्ट्रेचिंग, प्राणायाम, ध्यान केल्याने मन शांत राहतं आणि ऊर्जा मिळते.

एखादा कोपरा साफ करा, घरात बदल करा – यामुळे घराची आणि मनाची फ्रेशनेस वाढते.

एकत्र जेवण, गप्पा, गेम्स खेळणं – हे नातं घट्ट करतात.

एखादा नवा पदार्थ ट्राय करा – जेवणातूनही समाधान मिळतं.

एखादी हलकी-फुलकी, प्रेरणादायी किंवा कॉमेडी सिरीज बघून मन हलकं होतं.

पुढच्या आठवड्याचा ब्रीफ प्लॅन तयार ठेवल्यास कामाचं टेन्शन कमी होतं.