या व्यक्तींनी चुकूनही खाऊ नये पनीर, उद्भवेल आरोग्यासंबंधित समस्या

पनीर खाण्याचे काही आरोग्यदायी फायदे आहेत पण बहुतांशजणांना माहिती नाही की, कोणत्या व्यक्तींनी याचे सेवन करणे टाळावे.

भरपूर पनीरमध्ये भरपूर प्रमाणात पोषण तत्त्वे असतात. यामुळे लो ब्लड प्रेशर असणाऱ्या व्यक्तींना पनीर खाण्याचा सल्ला दिला जातो.

पण उच्च रक्तदाब असल्यास पनीरचे सेवन करू नये. यामुळे समस्या वाढली जाऊ शकते.