आयर्न आणि बायोटिनयुक्त पदार्थ खा: पालक, मेथी, अंडी, बदाम, आणि दूध.
व्हिटॅमिन B12 आणि D वाढवा: दही, मोहरीचे तेल, आणि गहू.
Image credits: pinterest
Marathi
खोबरेल तेल आणि कढीपत्ता
कढीपत्त्यात मेलानिन वाढवण्याचे गुणधर्म असतात. १०-१५ कढीपत्ता पाने २ चमचे खोबरेल तेलात उकळा. थंड झाल्यावर केसांना लावा आणि १ तास ठेवा. आठवड्यातून २-३ वेळा वापरा.
Image credits: pinterest
Marathi
मेंदी आणि कॉफी पॅक
मेंदी केसांना नैसर्गिक रंग देते आणि केस मऊ बनवते. २ चमचे मेंदी, १ चमचा कॉफी, आणि १ चमचा दही एकत्र करा. हे मिश्रण केसांना लावा आणि १-२ तास ठेवा. कोमट पाण्याने धुवा.
Image credits: pinterest
Marathi
कांद्याचा रस आणि लिंबू
कांद्याचा रस केसांच्या मुळांना पोषण देतो आणि नवीन केस काळे होण्यास मदत करतो. २ चमचे कांद्याचा रस आणि १ चमचा लिंबू मिसळा. केसांच्या मुळांमध्ये चोळा आणि ३० मिनिटे ठेवा.
Image credits: pinterest
Marathi
आवळा आणि बदाम तेल
आवळ्यात व्हिटॅमिन C असते, जे केस गळणे आणि पांढरे होणे थांबवते. २ चमचे आवळा पावडर आणि २ चमचे बदाम तेल मिसळून गरम करा. रोज झोपण्यापूर्वी लावा आणि सकाळी धुवा.