Marathi

FAT TO FIT JOURNEY

Weight Loss : या मॉडेलचं एकेकाळी 234kg होते वजन, जाणून घ्या तिची ‘फॅट टू फिट’ जर्नी

Marathi

'वजनामुळे खूप लाज वाटायची'

फोटोमध्ये दिसणाऱ्या या तरुणीचे वजन तब्बल 234kg इतके होते. लठ्ठपणाच्या समस्येमुळे खूप लाज वाटत असल्याचे तिने सांगितले. 

Image credits: Instagram
Marathi

वडिलांच्या निधनानंतर घेतला निर्णय

लठ्ठपणामुळे तिच्या वडिलांनाही हृदयविकाराचा झटका आला. यात त्यांचे निधन झाले. यानंतर या तरुणीने स्वतःमध्ये बदल करण्याचा निर्णय घेतला.

Image credits: Instagram
Marathi

जेसिका फेरोची कहाणी

मेलबर्नमधील रहिवासी असणारी 34 वर्षीय जेसिका फेरोची ही कहाणी आहे. जेसिकाने लठ्ठपणावर मात करत मॉडेल व बॉडी बिल्डिंगच्या क्षेत्रात स्वतःचे नाम कमावले आहे.

Image credits: Instagram
Marathi

आरोग्याच्या समस्या

लठ्ठपणामुळे जेसिका उच्च रक्तदाब, श्वासोच्छवास प्रक्रियेतील अडथळे, पाठदुखी, सांधेदुखी या समस्यांमुळे त्रस्त होती. वडिलांच्या निधनानंतर तिने वजन घटवण्याचा निर्णय घेतला.

Image credits: Instagram
Marathi

जंकफूडचे सेवन

जेसिकाने सांगितले की दिवसभरात ती खाद्यपदार्थांच्या माध्यमातून 6 हजार 500 हून अधिक प्रमाणात कॅलरीचे सेवन करायची. दिवसाला दोन मोठे पिझ्झा सुद्धा खात असे.  

Image credits: Instagram
Marathi

गॅस्ट्रिक बायपास सर्जरी

नैराश्याचा सामना करणाऱ्या जेसिकाने 12 जुलै 2018रोजी गॅस्ट्रिक सर्जरी केली. यानंतर शरीराचे वजन घटण्यास मदत मिळू लागली.

Image credits: Instagram
Marathi

खाण्यावर मिळवले नियंत्रण

जेसिकाने आता आपल्या खाण्यापिण्याच्या सवयींवर नियंत्रण मिळवले आहे. तिच्या डाएटमध्ये पौष्टिक पदार्थांचाच समावेश असतो.

Image credits: Instagram
Marathi

158Kg वजन घटवले

जेसिकाने पौष्टिक आहाराचे सेवन करून तब्बल 158Kg वजन घटवले. आता तिच्या शरीराचे वजन 76Kg एवढे आहे.

Image credits: Instagram
Marathi

प्रेरणादायी प्रवास

लठ्ठपणाच्या समस्येमुळे त्रस्त असणाऱ्या तरुण-तरुणींसाठी जेसिकाची कहाणी नक्कीच प्रेरणादायी ठरू शकते.

Image credits: Jessica Ferro Instagram

Chocolate Doughnut : ख्रिसमसला मुलांसाठी बनवा Yummy चॉकलेट डोनट

देवाचे नाव असलेले कपडे परिधान करावे की करू नये?

Pooja Hegdeसारखा स्टायलिश लुक हवाय? ट्राय करा ब्लाऊजचे हे डिझाइन

Year Ender 2023 : यंदाच्या वर्षात सर्वाधिक चर्चेत राहिलेले कपल