Author: Chanda Mandavkar Image Credits:Social Media
Marathi
मेथीची भाजी
प्रोटीन, फायबर, विटामिन सी, लोह आणि अँटीऑक्सिडंट्स असे गुण आढळतात, ज्यामुळे अनेक रोगांचा सामना करण्यास मदत होते.
Image credits: Social Media
Marathi
केसांसाठी फायदेशीर
मेथीच्या भाजीची पेस्ट केसांना लावल्यास अथवा मेथीचा आहरात वापर केल्यास केस अधिक काळे व चमकदार होतात.
Image credits: Social Media
Marathi
रक्तदाब नियंत्रणात राहतो
रक्तदाब नियंत्रण ठेवण्यासही मेथीची फायदेशीर ठरते.
Image credits: Social Media
Marathi
पोट साफ होण्यास मदत
मेथी मध्ये फायबर्स प्रमाणात असल्याने पोट नियमीत साफ होण्यास मदत होते.
Image credits: Social Media
Marathi
हाडांच्या बळकटीसाठी फायदेशीर
मेथीमध्ये लोह, फॉस्फोरस, कॅल्शियमचे अधिक प्रमाण असल्याने हाडं मजबूत बनविण्यात उपयुक्त असतात.
Image credits: Social Media
Marathi
त्वचेसाठी फायदेशीर
मेथीची पाने भिजवून पेस्ट बनवून त्वचेवर लावल्यास त्वचा स्वच्छ व मऊ दिसते.
Image credits: Social Media
Marathi
Disclaimer
सदर लेख केवळ सामान्य माहिती देण्याकरिता आहे. Asianet News या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी आपण तज्ज्ञ किंवा आपल्या ओळखीच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.