Japanese Beauty: जपानी महिलांची त्वचा काचेसारखी का चमकते, याचं कुतूहल सगळ्यांनाच आहे. त्या त्वचेच्या आरोग्यावर आणि दीर्घकाळ टिकणाऱ्या सौंदर्यावर लक्ष केंद्रित करतात. सौम्य स्किनकेअर, आरोग्यदायी आहार आणि शिस्त यामुळे त्यांची त्वचा नेहमी निरोगी दिसते.
आतापर्यंत स्किनकेअर म्हणजे केमिकल पील्स, त्वचेला जोरजोरात घासणारे स्क्रब आणि इन्स्टंट ग्लो, हेच आपल्या डोक्यात होतं. पण यामुळे त्वचेचं नुकसान, लालसरपणा आणि जळजळ व्हायची. आता मात्र ट्रेंड बदलला आहे. लोक 'जे-ब्युटी' म्हणजेच जपानी ब्युटी केअरकडे वळत आहेत. या पद्धतींमुळे त्वचेवर कोणताही वाईट परिणाम होत नाही. उलट त्वचेला ग्लोसोबतच एक प्रकारची शांतता मिळते. 'डीप हायड्रेशन' आणि 'जेंटल केअर' हीच जे-ब्युटीची मुख्य संकल्पना आहे.
26
चमकदार त्वचा एका दिवसात मिळत नाही
जपानी महिलांच्या चमकदार त्वचेमागे त्यांची शिस्तबद्ध जीवनशैली आहे. त्या खाण्यापिण्यापासून ते वापरत असलेल्या उत्पादनांपर्यंत, सर्व गोष्टींमध्ये नैसर्गिक घटकांना प्राधान्य देतात. त्वचेची काळजी घेताना त्या कधीही घाई करत नाहीत किंवा त्वचेला त्रास होईल असं काहीही करत नाहीत. 'कोंजॅक रूट' स्पंजसारख्या नैसर्गिक गोष्टींचा वापर हे त्याचं उत्तम उदाहरण आहे.
36
त्वचेचा लालसरपणा कमी करते
जपानी लोक 'माचा' (Matcha) नावाचा एक खास ग्रीन टी पितात. ही जपानमधील प्रसिद्ध ग्रीन टीची पावडर आहे. या चहाच्या पानांना वाळवून त्याची पावडर बनवली जाते. माचामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात, जे शरीरातील हानिकारक पेशी कमी करतात. त्वचेची काळजी घेण्यासाठीही माचाचा वापर होतो. चेहऱ्यावर लावल्यास त्वचा शांत राहते आणि लालसरपणा कमी होण्यास मदत होते.
जपानी महिला 'कॅमेलिया ऑइल' (Camellia Oil) वापरतात. हे कॅमेलिया नावाच्या वनस्पतीच्या बियांपासून काढलेलं नैसर्गिक तेल आहे. जपानमध्ये पारंपरिकरित्या त्वचा, शरीर आणि केसांच्या काळजीसाठी याचा वापर केला जातो. तिथल्या महिला शतकानुशतके या तेलाला आपलं सौंदर्य रहस्य मानतात. यात ओमेगा-9, लिनोलिक ऍसिड आणि स्क्वालेनसारखे फॅटी ऍसिड असतात, जे आपल्या त्वचेतील नैसर्गिक तेलांसारखेच असतात. त्यामुळे त्वचा हे तेल सहजपणे शोषून घेते आणि तेलकटपणा जाणवत नाही. कॅमेलिया तेल त्वचेला ओलावा देऊन कोरडेपणा कमी करते आणि संवेदनशील त्वचेसाठीही उत्तम आहे.
56
त्वचेच्या काळजीमध्येही याला विशेष स्थान आहे
'युझू' (Yuzu) हे जपानमध्ये सहज मिळणारं एक लिंबूवर्गीय फळ आहे. हे आपल्याकडच्या लहान लिंबासारखं दिसतं. जपानी जेवणातच नाही, तर स्किनकेअरमध्येही याला खास स्थान आहे. युझू फळात व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असतं. हे त्वचेवरील डाग कमी करण्यास आणि स्किन टोन उजळ करण्यास मदत करतं. यामुळे त्वचा चमकदार आणि मऊ राहते.
66
सुरकुत्या कमी करते
'सकुरा' (Sakura) अर्क जपानमधील प्रसिद्ध चेरीच्या फुलांपासून काढला जातो. वसंत ऋतूत फुलणाऱ्या या फुलांना जपानी संस्कृतीत विशेष स्थान आहे. स्किनकेअरमध्येही हे उत्कृष्ट परिणाम देतात. सकुराच्या अर्कामध्ये त्वचेसाठी फायदेशीर नैसर्गिक संयुगे आणि फॅटी ऍसिड असतात. हे त्वचेला सैल होण्यापासून वाचवून मऊ ठेवण्यास मदत करतात. वाढत्या वयानुसार दिसणाऱ्या सुरकुत्या आणि निस्तेजपणा कमी करण्यासाठी हे उपयुक्त ठरतं. थोडक्यात, जपानी सौंदर्य टिप्स आपल्याला सांगतात की खरं सौंदर्य एका दिवसात येत नाही, तर ती एक जीवनशैली आहे. जसं आपण आरोग्यासाठी चांगला आहार घेतो, तशीच त्वचेची काळजी घेणंही महत्त्वाचं आहे. केमिकलऐवजी नैसर्गिक घटकांचा वापर करून त्या त्वचेला आतून निरोगी ठेवतात.
