बोपापाईमुळे मासिक पाळी लवकर येते का?

महिलांना दरमहा मासिक पाळी येणे सामान्य आहे. ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. परंतु ही मासिक पाळी सर्वांसाठी सारखीच नसते. तसेच, त्याची लक्षणेही वेगवेगळ्या महिलांमध्ये वेगवेगळी असतात. काही महिलांना मासिक पाळी लवकर येते तर काहींना उशीर होतो. यामुळे महिलांना चिंता वाटते. 

उशीर होणाऱ्या मासिक पाळीसाठी महिला अनेक प्रयत्न करतात, अनेक टिप्स फॉलो करतात. त्यात बोपापाई खाणेही समाविष्ट आहे. होय, बोपापाई खाल्ल्याने मासिक पाळी लवकर येते असा विश्वास असणाऱ्या अनेक महिला आहेत. यात किती तथ्य आहे ते जाणून घेऊया. 

बोपापाई खाल्ल्याने मासिक पाळी लवकर येते का?

काही डॉक्टर म्हणतात की काहीही खाल्ले तरी मासिक पाळी लवकर येत नाही, तर काही डॉक्टर मात्र पिकलेले बोपापाई खाल्ल्याने मासिक पाळी लवकर येते असा विश्वास करतात. कारण बोपापाईमध्ये कॅरोटीन असते. ते शरीरात इस्ट्रोजेन हार्मोन वाढवते. त्यामुळे मासिक पाळी लवकर येण्याची शक्यता असते.

हे हार्मोन गर्भाशयाच्या आकुंचनाला उत्तेजन देते. तसेच, मासिक पाळी नियमित करण्यासाठीही ते प्रभावी ठरते. बोपापाईमध्ये भरपूर व्हिटॅमिन सी असते. हे व्हिटॅमिन शरीरातील इस्ट्रोजेनची पातळी वाढवते आणि प्रोजेस्टेरॉन हार्मोन कमी करते. यामुळे गर्भाशयाचे आकुंचन होते आणि मासिक पाळी येते. 
 

आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते..

मासिक पाळी उशीर झाली तरी घाबरू नका. कारण यामुळे शरीरात तणाव निर्माण करणारे कॉर्टिसॉल हार्मोन स्रवते. त्यामुळे मासिक पाळी आणखी उशीर होऊ शकते. कोणताही घरगुती उपाय करण्याऐवजी स्त्रीरोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा, असे आरोग्य तज्ज्ञ सांगतात.

मासिक पाळी उशीर होण्याचे कारण काय आहे? त्यावर कोणता उपचार करावा हे ते तुम्हाला सांगतील. त्यांच्या सल्ल्याने मासिक पाळी नियमित येईल.