Alia Bhatt: आलिया भट्टसारखी ग्लोइंग स्किन हवीये? मग हा 'सिक्रेट' हेल्दी स्नॅक नक्की ट्राय करा
सार
बॉलिवूड अभिनेत्री आलिया भट्टसारखी चमकदार आणि लहान मुलांसारखी मुलायम त्वचा तुम्हालाही हवी आहे का? मग तिचा व्हायरल झालेला हेल्दी स्नॅक नक्की ट्राय करा. तूप, गूळ, शेंगदाणे आणि नारळ यांपासून बनणारी ही एक सोपी रेसिपी आहे.
Glowing Skin Remedy: बॉलिवूड अभिनेत्री आलिया भट्ट तिच्या ग्लोइंग आणि लहान मुलांसारख्या मुलायम त्वचेमुळे (बेबी सॉफ्ट स्किन) नेहमीच चर्चेत असते. तिच्या या चमकदार त्वचेचं रहस्य काय आहे, हे जाणून घ्यायला प्रत्येकजण उत्सुक असतो. विशेष म्हणजे, त्वचेचा लवचिकपणा टिकवण्यासाठी आणि एजिंगला दूर ठेवण्यासाठी आलिया महागड्या ट्रीटमेंटऐवजी सोपे घरगुती उपाय करते.
आलिया भट्टचं स्किन केअर सिक्रेट
नुकताच सोशल मीडियावर आलिया भट्टचा एक व्हिडिओ व्हायरल झाला आहे. यात तिने घरात सहज उपलब्ध असणाऱ्या फक्त चार गोष्टी वापरून ती तिच्या त्वचेची काळजी कशी घेते, हे सांगितलं आहे. जर तुम्हालाही एका हेल्दी आणि टेस्टी स्नॅकच्या माध्यमातून त्वचा चमकदार बनवायची असेल, तर ही सोपी रेसिपी नक्की ट्राय करा. यासाठी तुम्हाला फक्त खालील गोष्टी लागतील:
1 चमचा तूप
थोडासा गूळ
भाजलेले आणि कुटलेले शेंगदाणे
किसलेलं खोबरं
या चारही गोष्टी समान प्रमाणात घेऊन चांगल्या प्रकारे एकत्र करा. आता हा हेल्दी स्नॅक तुम्ही खाऊ शकता. असं मानलं जातं की, हा पदार्थ त्वचेचा लवचिकपणा वाढवून नैसर्गिक चमक देण्यास मदत करतो.
तूप, गूळ, नारळ आणि शेंगदाण्याच्या स्नॅकचे फायदे
त्वचेला चमकदार बनवतं
तूप आणि नारळात हेल्दी फॅट्स असतात, जे त्वचेला आतून पोषण देऊन चमकदार बनवण्यासाठी मदत करतात.
झटपट एनर्जी मिळते
शेंगदाणे आणि गूळ शरीराला झटपट ऊर्जा देण्याचं काम करतात. त्यामुळे सकाळच्या किंवा संध्याकाळच्या नाश्त्यासाठी हा एक चांगला पर्याय मानला जातो.
पोट निरोगी राहतं
गूळ पचनक्रिया सुधारण्यास आणि पोट साफ ठेवण्यास मदत करतो. तर तूप शरीराला ताकद देतं.
भूक नियंत्रणात राहते
हा स्नॅक खाल्ल्यावर बराच वेळ पोट भरलेलं राहतं, ज्यामुळे सारखी-सारखी भूक लागत नाही.
ही रेसिपी का व्हायरल होत आहे?
ही रेसिपी खूप सोपी आहे आणि कमी साहित्यात पटकन तयार होते. सर्वात विशेष गोष्ट म्हणजे यात साखरेऐवजी गुळाचा वापर केला जातो, ज्यामुळे ती अधिक आरोग्यदायी बनते. फिटनेसची आवड असणाऱ्या लोकांना हा हेल्दी स्नॅक खूप आवडत आहे. जर तुम्हीही फिटनेस फ्रिक असाल आणि तुमच्या त्वचेला नैसर्गिक चमक देऊ इच्छित असाल, तर आलिया भट्टची ही सोपी हेल्दी स्नॅक रेसिपी नक्की ट्राय करा.