
Health Care Tips : आजकाल लोकांची जीवनशैली झपाट्याने बदलत आहे. ऑफिसमधील ताणतणाव, घर आणि कुटुंबाची जबाबदारी आपल्याला शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या अस्वस्थ करते. याशिवाय, चुकीच्या खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळेही लोक आजारी पडत आहेत. विशेषतः हृदयविकाराचे प्रमाण वाढत असून, केवळ वृद्धच नाही तर तरुणही या आजाराचे बळी ठरू लागले आहेत.
म्हणूनच, आपल्या आरोग्याची वेळीच काळजी घेणे आणि ते निरोगी ठेवण्यासाठी महत्त्वाच्या गोष्टी समजून घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. हृदयविकार हा एक सामान्य आजार आहे ज्याकडे लोक फारसे लक्ष देत नाहीत. त्यामुळे तो उशिराने आढळून येतो. म्हणूनच आजच्या या लेखात डॉ. बिनय कुमार पांडे यांनी सांगितलेली हृदयविकाराची काही लक्षणे जाणून घेऊयात. त्यामुळे तुम्ही हृदयविकारापासून दूर राहू शकता.
थकवा
पूर्ण विश्रांती घेतल्यानंतरही तुम्हाला सारखा थकवा जाणवत असेल तर ते हलके समजू नका. पुरेशी विश्रांती घेतल्यानंतरही कोणत्याही कारणाशिवाय थकवा किंवा अशक्तपणा जाणवणे हे तुमचे हृदय अरुंद किंवा ब्लॉक झालेल्या धमन्यांमधून रक्त पंप करण्यासाठी जास्त काम करत आहे याचे लक्षण असू शकते.
चक्कर येणे
ब्लॉक झालेल्या धमन्या मेंदूकडे जाणारा रक्तप्रवाह कमी करतात. यामुळे चक्कर येणे, हलके डोकेदुखी किंवा बेशुद्ध होणे होऊ शकते. जर तुम्हाला अचानक चक्कर येत असेल तर ते रक्तप्रवाहातील कमतरतेचे लक्षण असू शकते. म्हणून त्याची त्वरित तपासणी करा.
कारण नसताना घाम येणे
अचानक, अकारण घाम येणे, विशेषतः थंड घाम येणे हे हृदयविकाराचे लक्षण असू शकते. कोणताही व्यायाम न करता तुम्हाला जास्त घाम येत असेल तर ते धोकादायक लक्षण आहे आणि ते गांभीर्याने घ्यावे.
छातीत दुखणे (अँजायना)
जर तुमच्या हृदयात ब्लॉकेज असेल तर छातीत दुखणे हे एक सामान्य लक्षण असू शकते. छातीत दुखणे हे धमनीतील ब्लॉकेजचे सामान्य लक्षण आहे. याला अँजायना असेही म्हणतात. या आजारात छातीत जडपणा, दबाव किंवा आकुंचन जाणवते. कधीकधी छातीवर दगड ठेवल्यासारखे वाटते. जर तुम्हालाही असेच दुखणे वारंवार होत असेल तर ते दुर्लक्ष करू नका.
श्वास घेण्यास त्रास होणे
सामान्य हालचाली केल्यानंतरही तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल तर ते तुमच्या धमन्या ब्लॉक होत आहेत आणि तुमच्या हृदयाला पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही याचे लक्षण असू शकते. श्वास घेण्यास त्रास होणे हे बहुतेकदा हृदयविकाराचे सुरुवातीचे लक्षण असते आणि त्याची त्वरित तपासणी करावी.
मळमळ किंवा अपचन
मळमळ किंवा अपचनासारख्या पचनाच्या समस्याही हृदयातील ब्लॉकेजचे लक्षण असू शकतात. सामान्यतः लोक याकडे दुर्लक्ष करतात. पण जर तुम्हाला छातीत दुखण्यासोबत अशा समस्या येत असतील तर ते कधीकधी हृदयविकाराचे लक्षण असू शकते.
पायांमध्ये सूज येणे
ब्लॉक झालेल्या रक्तवाहिन्यांमुळे शरीराच्या खालच्या भागात द्रव साचू शकतो. यामुळे पायांमध्ये सूज येते. जर तुमच्या पायांमध्ये सतत सूज असेल तर ते रक्तप्रवाहातील कमतरतेचे लक्षण असू शकते.
(Disclaimer : सदर लेख केवळ सामान्य माहिती देण्याकरिता आहे. Asianet News या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी आपण तज्ज्ञ किंवा आपल्या ओळखीच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.)