Aamir Khan Fitness : वयाच्या ६१ व्या वर्षीही आमिर खान इतका फिट कसा? त्यानेच सांगितलं सीक्रेट

'कौन बनेगा करोडपती 18' या शोमध्ये आमिर खानने त्याच्या फिटनेसचं रहस्य उलगडलं आहे. रोज सकाळी रिकाम्या पोटी एक चमचा देशी तूप खाणंच त्याच्या आरोग्याचं गुपित असल्याचं त्याने सांगितलं.

आमिरने उलगडलं फिटनेसचं गुपित

बॉलिवूडचा 'मिस्टर परफेक्शनिस्ट' आमिर खान वयाच्या ६१ व्या वर्षीही एकदम फिट आणि तरुण दिसतो. त्याच्या या फिटनेसमागचं कारण म्हणजे त्याची शिस्तबद्ध जीवनशैली आणि संतुलित आहार. नुकतंच 'कौन बनेगा करोडपती 18' (KBC 18) या शोमध्ये आमिरने हजेरी लावली होती. यावेळी त्याने आपल्या फिटनेसचं एक असं गुपित सांगितलं, जे ऐकून खुद्द अमिताभ बच्चनही चकित झाले.

सकाळी रिकाम्या पोटी एक चमचा शुद्ध देशी तूप

'कौन बनेगा करोडपती 18' च्या हॉट सीटवर बसलेल्या आमिर खानने आपल्या दिवसाच्या सुरुवातीचं रहस्य सांगितलं. आमिर म्हणाला, "मी रोज सकाळी उठल्यावर पहिलं काम म्हणजे एक मोठा चमचा शुद्ध देशी तूप खातो." हे ऐकून बिग बी अमिताभ बच्चन यांना खूप आश्चर्य वाटलं. त्यावर आमिर म्हणाला, "हो, एक चमचा शुद्ध तुपाची चव खूप छान लागते आणि ते आरोग्यासाठीही चांगलं आहे."

तुपाचे आरोग्यदायी गुण आणि बिग बींची प्रतिक्रिया

आमिर खानचं बोलणं ऐकून अमिताभ बच्चन गंमतीने म्हणाले की, देशी तूप खाल्ल्याने मेंदू नेहमी ताजा आणि सक्रिय राहतो, मी सुद्धा आजपासूनच हे सुरू करतो. भारतीय जेवणात पारंपरिक पद्धतीने वापरल्या जाणाऱ्या देशी तुपात व्हिटॅमिन ए, डी आणि ई भरपूर प्रमाणात असतात. हे घटक डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी आणि हाडांच्या मजबुतीसाठी खूप उपयुक्त आहेत.

KBC 18 मध्ये कलाकारांची मांदियाळी

KBC च्या १८ व्या सीझनच्या या विशेष एपिसोडमध्ये आमिर खानसोबत बॉलिवूड अभिनेता सनी देओल आणि अभिनेत्री प्रीती झिंटा यांनीही हजेरी लावली होती. या शोच्या नुकत्याच आलेल्या प्रोमोमध्ये या गप्पांचे काही भाग व्हायरल झाले आहेत.

आमिरच्या 'बटवारा 1947' चित्रपटाची निर्मिती

आमिर खान सध्या त्याचा चित्रपट 'बटवारा 1947' (Batwara 1947) च्या यशाचा आनंद साजरा करत आहे. हा चित्रपट १४ ऑगस्ट २०२६ रोजी थिएटरमध्ये प्रदर्शित झाला आहे. आमिर खानने स्वतः या चित्रपटाची निर्मिती केली असून, सनी देओल आणि प्रीती झिंटा मुख्य भूमिकेत आहेत.

गौरीसोबत आमिर खानचं तिसरं लग्न

आमिर खानने आपल्या वैयक्तिक आयुष्यात एका नव्या पर्वाला सुरुवात केली आहे. त्याने त्याची दीर्घकाळची मैत्रीण गौरी स्प्राट (Gauri Spratt) हिच्याशी ५ जुलै २०२६ रोजी नोंदणीकृत विवाह (Registered Marriage) केला आहे. हे आमिर खानचं तिसरं लग्न असून, २०२५ मध्येच दोघांनी आपलं नातं सार्वजनिकरित्या अधिकृत केलं होतं.