Author: Chanda Mandavkar Image Credits:Social Media
Marathi
केसांची काळजी
प्रत्येकाला घनदाट आणि मजबूत केस हवे असतात. पण केसांची योग्य काळजी न घेतल्याने केस गळण्यास सुरुवात होते. खासकरुन शॅम्पू करताना केस खूप गळतात. यामागील कारणे काय जाणून घेऊया.
Image credits: unsplash
Marathi
तणावाचा परिणाम
मानसिक किंवा शारिरीक तणावामुळेही केस गळती होऊ शकते. तणामुळे हार्मोन्स असंतुलित होतात आमि केस तुटण्यास सुरुवात होते.
Image credits: unsplash
Marathi
पोषण तत्त्वांची कमतरता
केसांच्या मजबूतीसाठी योग्य डाएटची आवश्यकता असते. शरिरात प्रोटीन, लोह, व्हिटॅमिन बी आणि जिंकची कमतरता असल्यास केस गळतीची समस्या उद्भवते.
Image credits: unsplash
Marathi
अस्वच्छ स्कॅल्प
केसांची मूळ अस्वच्छ असल्यास केस तुटण्यास सुरुवात होते. यामुळे केस आठवड्यातून दोनदा वॉश करावेत.
Image credits: Getty
Marathi
वजन कमी करणे
वजन कमी केल्यास याचा परिणाम केसांवरही होऊ शकतो. शरिरात बदल झाल्याने केस काही काळासाठी गळण्यास सुरुवात होते.
Image credits: Facebook
Marathi
घनदाट केसही असू शकतात कारण
घनदाट केस असल्यास शॅम्पू करताना डॅमेज झालेले केस अधिक तुटले जातात.
Image credits: Social Media
Marathi
Disclaimer
सदर लेख केवळ सामान्य माहिती देण्याकरिता आहे. Asianet News या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी आपण तज्ज्ञ किंवा आपल्या ओळखीच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.