सिर्फ डांस नहीं, खुद को Fit रखने के लिए इतने जतन करती हैं धनश्री वर्मा

Marathi धनश्री वर्मा फिट राहण्यासाठी डान्ससोबतच इतरही गोष्टींची काळजी घेतात. Lifestyle Feb 21 2025 Author: rohan salodkar Image Credits:instagram

धनश्री वर्मा की फिटनेस

Marathi धनश्री वर्माची टोंड बॉडी पाहून कळते की त्या फिट राहण्यासाठी खूप मेहनत घेतात. त्यांच्या फिटनेसचे गूढ वर्कआउट आणि डाएटमध्ये आहे. Image credits: instagram

डांस से बढ़ती है फ्लैक्सिबिलिटी

Marathi स्नायू मजबूत करण्यासाठी आणि शरीराची लवचिकता वाढवण्यासाठी धनश्री वर्मा रोज डान्स करतात. Image credits: instagram

HIIT वर्कआउट करती हैं धनश्री वर्मा

Marathi धनश्री वर्मा रोज HIIT वर्कआउट करतात. हाय इंटेन्सिटी इंटरवल ट्रेनिंगमुळे स्नायू मजबूत होतात आणि हृदयाचे आरोग्य सुधारते. Image credits: instagram

धनश्री वर्मा की हेल्दी डाइट

Marathi हायड्रेशनसाठी फ्रेश ज्यूससोबतच धनश्री वर्मा दिवसभर भरपूर पाणी पितात. त्यांच्या जेवणात ताज्या भाज्या, डाळी आणि हेल्दी पदार्थ असतात. Image credits: instagram

स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के साथ योगा भी

Marathi धनश्रींच्या मते, फिट राहण्यासाठी जिमसोबत योगाही आवश्यक आहे. त्या रोज स्ट्रेंथ ट्रेनिंगसोबत योगा करतात. Image credits: instagram

पॉजिटिव एटीट्यूड है जरूरी

Marathi चांगल्या आरोग्यासाठी सकारात्मक दृष्टिकोन खूप महत्त्वाचा आहे. जर तुम्हीही रोज व्यायाम केलात तर तुम्हाला फिट राहण्यापासून कोणीही रोखू शकत नाही. Image credits: instagram

ब्युटी पार्लरसारखे 10 मिनिटांत होईल फेस क्लिनअप, वापरा या टिप्स केसांना शोभतील ७ खास हेअर अ‍ॅक्सेसरीज घरच्याघरी कोथिंबीरची लागवड कशी करायची? Dusky Skin Tone च्या तरुणींनी असा करा मेकअप, चारचौघांत दिसाल उठून