Marathi

हँगओव्हरपासून आराम मिळण्यासाठी लिंबू पाणीच नाही तर हे 6 पेय सर्वोत्तम

Marathi

हँगओव्हरपासून आराम

दारू पिल्यानंतर काही तासांनंतर शरीरात हँगओव्हरची लक्षणे दिसू लागतात. डोकेदुखी, थकवा किंवा डिहायड्रेशनची लक्षणे टाळण्यासाठी आपण निरोगी पेये पिऊ शकता.

Image credits: freepik
Marathi

टोमॅटोचा रस

दारू प्यायल्यानंतर शरीरात सूज येते. टोमॅटोमध्ये अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म असतात जे शरीरातील जळजळ दूर करतात. टोमॅटोचा रस प्यायल्याने डोकेदुखी आणि स्नायूंच्या दुखण्यापासूनही आराम मिळतो.

Image credits: freepik
Marathi

काकडी पाणी

काकडीत पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियमसारखे इलेक्ट्रोलाइट्स पुरेसे प्रमाणात असतात. काकडीसोबत लिंबू पाणी तुमच्या शरीरातील निर्जलीकरण टाळेल. मळमळ होण्याची लक्षणे दूर होतील.

Image credits: freepik
Marathi

नारळ पाणी

पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम सारख्या इलेक्ट्रोलाइट्समध्ये समृद्ध नारळाचे पाणी शरीरात निर्जलीकरण होऊ देत नाही. हँगओव्हरनंतर उत्साही वाटण्यासाठी नारळाचे पाणी प्या.

Image credits: freepik
Marathi

ग्रीन स्मूदी

मद्यपान केल्याने कोणत्याही प्रकारचे पोषण मिळत नाही. हँगओव्हरपासून मुक्त होण्यासाठी, तुम्ही हिरव्या पालक स्मूदी पिऊ शकता ज्यामुळे शरीर डिटॉक्स होईल आणि तुम्हाला बरे वाटेल.

Image credits: freepik
Marathi

आले चहा

हँगओव्हरमुळे उलट्या झाल्यासारखे वाटणे सामान्य आहे. आल्याचा चहा प्यायल्याने तुम्हाला उलट्यासारख्या लक्षणांपासून आराम मिळू शकतो. याशिवाय शरीरावरील सूजही निघून जाईल.

Image credits: freepik
Marathi

पेपरमिंट चहा

पुदीना, ज्यामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, शरीरात पोहोचतात आणि डोकेदुखीसारख्या लक्षणांपासून आराम मिळतो. हँगओव्हरपासून आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही पेपरमिंट चहा पिऊ शकता.

Image Credits: freepik