Hair Care: अंघोळीच्या एका चुकीमुळे होतेय केस गळती? नीता अंबानींच्या हेअर स्टायलिस्टने दिला महत्त्वाचा सल्ला

Hair Care केसांची काळजी कशी घ्यावी? गरम पाण्याने केस धुतल्याने ते खरंच कोरडे आणि निस्तेज होतात का? केसांना चमकदार आणि मुलायम ठेवण्यासाठी कोणत्या तापमानाच्या पाण्याचा वापर करावा? हार्ड वॉटर केसांसाठी किती हानिकारक आहे आणि त्यावर उपाय काय? याबद्दल सेलिब्रिटी हेअर स्टायलिस्टने महत्त्वाची माहिती दिली आहे.

Hair Care जर तुम्हाला रोज गरम पाण्याने बराच वेळ शॉवर घ्यायला आवडत असेल, तर तुमची ही सवय केसांच्या आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकते. नीता अंबानी, ईशा अंबानी आणि दीपिका पादुकोण यांसारख्या सेलिब्रिटींचे हेअर स्टायलिस्ट यियानी त्सापाटोरी (Yianni Tsapatori) यांनी नुकतीच केसांच्या काळजीबद्दल एक महत्त्वाची टीप शेअर केली आहे. त्यांच्या मते, खूप गरम पाण्याने केस धुतल्यास केसांची चमक आणि मजबुती कमी होऊ शकते. एका मुलाखतीत यियानी यांनी सांगितले की, केस धुतल्यानंतर शेवटचा वॉश थंड किंवा सामान्य तापमानाच्या पाण्याने करावा. यामुळे केस अधिक मऊ, चमकदार आणि फ्रिझ-फ्री (frizz-free) राहतात. केसांचे आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी त्यांची वाढ कशी होते आणि त्यांची रचना कशी काम करते, हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे, असे त्यांचे मत आहे.

गरम पाणी केसांचे नुकसान कसे करते?

गरम पाण्याने अंघोळ करणे आरामदायक वाटत असले तरी, ते केसांच्या बाहेरील थराला म्हणजेच क्यूटिकलला (Cuticle) नुकसान पोहोचवते. क्यूटिकल केसांच्या संरक्षणासाठी ढालीसारखे काम करते. जेव्हा केस खूप गरम पाण्याच्या संपर्कात येतात, तेव्हा हा थर उघडतो आणि केसांमधील नैसर्गिक ओलावा नाहीसा होतो. यामुळे केस कोरडे, निर्जीव आणि विस्कटलेले दिसू लागतात. तज्ज्ञांच्या मते, जास्त उष्णतेमुळे केसांमधील केराटिन प्रोटीन (Keratin Protein) सुद्धा कमकुवत होते, ज्यामुळे केस तुटणे, दुभंगणे आणि त्यांची चमक कमी होणे अशा समस्या सुरू होतात. याउलट, थंड पाणी क्यूटिकलला बंद (seal) करण्यास मदत करते, ज्यामुळे केसांमधील ओलावा टिकून राहतो आणि ते अधिक स्मूथ व शायनी दिसतात.

निरोगी केसांसाठी स्कॅल्पची स्वच्छता आवश्यक

यियानी यांच्या मते, सुंदर आणि मजबूत केसांची सुरुवात निरोगी स्कॅल्पपासून (scalp) होते. अनेकदा लोक फक्त केसांच्या लांबीवर लक्ष देतात आणि स्कॅल्पच्या स्वच्छतेकडे दुर्लक्ष करतात. केस धुताना बोटांच्या टोकांनी हलक्या हातांनी स्कॅल्पला मसाज करावा. नखांचा वापर टाळावा, कारण त्यामुळे त्वचेला इजा होऊ शकते. या प्रक्रियेमुळे अतिरिक्त तेल, धूळ, घाण आणि डेड स्किन निघून जाण्यास मदत होते, तसेच रक्ताभिसरणही सुधारते. त्यांनी हेही सांगितले की, डोक्याच्या मागचा मानेजवळचा भाग (Nape Area) अनेकदा स्वच्छ होत नाही. या भागाची चांगली स्वच्छता करणे हे स्कॅल्पच्या आरोग्यासाठी अत्यंत आवश्यक आहे.

हार्ड वॉटरमुळेही केस खराब होऊ शकतात का?

केसांची गुणवत्ता खराब होण्यामागे हार्ड वॉटर (Hard Water) हे देखील एक मोठे कारण असू शकते. हार्ड वॉटरमध्ये कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियमसारखी खनिजे जास्त प्रमाणात असतात. ही खनिजे केसांवर जमा होऊन त्यांना कोरडे, निस्तेज आणि गुंतणारे बनवू शकतात. जर तुमच्या परिसरात हार्ड वॉटरची समस्या असेल, तर केस धुताना शेवटच्या वॉशसाठी फिल्टर केलेले किंवा बाटलीबंद पाणी वापरता येईल. यामुळे केसांवर खनिजे जमा होण्याचे प्रमाण कमी होते आणि केसांचा पोत चांगला राहतो.