
Skin Care : हिवाळा असो किंवा सतत एसीमध्ये राहणं—कोरडी, राठ झालेली त्वचा ही आज अनेकांची सामान्य समस्या बनली आहे. महागडे मॉइश्चरायझर आणि क्रीम्स वापरूनही त्वचा पुन्हा पुन्हा कोरडी पडते. अशावेळी नैसर्गिक आणि प्रभावी उपाय म्हणून Castor Oil (एरंडेल तेल) उपयुक्त ठरू शकतं. रात्री झोपण्यापूर्वी चेहऱ्याला योग्य पद्धतीने कॅस्टर ऑइल लावल्यास त्वचेला खोलवर पोषण मिळतं आणि कोरडेपणा कमी होण्यास मदत होते.
Castor Oil हे एरंडेलच्या बियांपासून तयार केलं जातं. या तेलामध्ये रिसिनोलेइक अॅसिड, व्हिटॅमिन ई आणि ओमेगा-9 फॅटी अॅसिड्स भरपूर प्रमाणात असतात. हे घटक त्वचेला खोलवर ओलावा देतात आणि त्वचेच्या नैसर्गिक मॉइश्चर बॅरियरला मजबूत करतात. कोरडी, खाज येणारी किंवा सोलणारी त्वचा असणाऱ्यांसाठी कॅस्टर ऑइल अत्यंत फायदेशीर ठरू शकतं.
रात्री त्वचा स्वतः रिपेअर होत असते. अशा वेळी कॅस्टर ऑइल लावल्यास त्याचे फायदे अधिक चांगल्या प्रकारे मिळतात. हे तेल त्वचेला दीर्घकाळ ओलसर ठेवतं, फाइन लाईन्स कमी करण्यास मदत करतं आणि त्वचा मऊ व लवचिक बनवते. नियमित वापराने चेहऱ्यावरील कोरडे डाग कमी होतात आणि त्वचेला नैसर्गिक चमक येते.
कॅस्टर ऑइल खूप जाड (thick) असतं, त्यामुळे ते थेट लावण्याऐवजी बदाम तेल किंवा नारळ तेलात 2–3 थेंब मिसळून वापरणं अधिक योग्य ठरतं.
चेहरा सौम्य फेसवॉशने स्वच्छ करा.
थोडंसं तेल बोटांवर घेऊन हलक्या हाताने मसाज करा.
डोळ्यांच्या आजूबाजूला फार जास्त तेल लावू नका.
रात्रभर तसेच ठेवा आणि सकाळी कोमट पाण्याने चेहरा धुवा. आठवड्यातून 2–3 वेळा हा उपाय केल्यास उत्तम परिणाम दिसून येतात.
कोरडी आणि नॉर्मल त्वचा असणाऱ्यांसाठी कॅस्टर ऑइल अधिक फायदेशीर आहे. मात्र ऑइली किंवा अॅक्ने-प्रोन स्किन असणाऱ्यांनी वापरण्याआधी पॅच टेस्ट करणं आवश्यक आहे. जास्त प्रमाणात किंवा रोज वापरल्यास काही जणांना पिंपल्सची समस्या उद्भवू शकते. त्यामुळे योग्य प्रमाण आणि योग्य पद्धतीनेच वापर करणं महत्त्वाचं आहे.