केसांना तेल लावणं ही केसांच्या निगा राखण्यातील एक महत्त्वाची सवय आहे. पण गरजेपेक्षा जास्त तेल लावणं किंवा ते खूप वेळ तसंच ठेवणं, यांसारख्या चुकांमुळे केस आणि टाळूच्या (स्कॅल्प) समस्या वाढू शकतात.
केस मऊ राहावेत आणि कोरडे पडू नयेत म्हणून अनेक जण केसांना तेल लावतात. पण फक्त तेल लावणं पुरेसं नसतं. किती तेल लावायचं, कसं लावायचं आणि किती वेळ ठेवायचं, हेसुद्धा खूप महत्त्वाचं असतं. चुकीच्या पद्धतीने तेल लावल्यास काहींना स्कॅल्पच्या (टाळूच्या) समस्या होऊ शकतात.
26
गरजेपेक्षा जास्त तेल लावणं
केसांच्या मुळांपर्यंत तेल जावं म्हणून खूप जास्त तेल ओतायची गरज नसते. जास्त तेलामुळे केस चिकट होतात आणि ते काढण्यासाठी खूप जास्त शॅम्पू वापरावा लागतो. विशेषतः ज्यांचा स्कॅल्प आधीच तेलकट आहे, त्यांनी तेलाच्या प्रमाणाकडे लक्ष देणं गरजेचं आहे.
36
रात्रभर किंवा खूप वेळ तेल लावून ठेवणं
रात्रभर तेल लावून ठेवल्याने जास्त फायदा होतो, हा समज सर्वांसाठीच खरा नसतो. जास्त वेळ तेल ठेवल्याने स्कॅल्पवर घाम, धूळ आणि घाण साचू शकते. ज्यांना कोंड्याचा किंवा स्कॅल्पचा त्रास आहे, त्यांनी जास्त वेळ तेल लावून ठेवणं टाळायला हवं.
तेल लावताना नखांनी स्कॅल्प खाजवणे किंवा खूप जोरात मसाज करणे ही चांगली सवय नाही. बोटांच्या शेंड्यांनी हलक्या हाताने मसाज करणं पुरेसं असतं. जोरात घासल्यामुळे स्कॅल्पला त्रास होतो आणि केस तुटण्याची शक्यता वाढते.
56
गुंता झालेल्या केसांना थेट तेल लावणं
केसांत खूप गुंता असेल आणि त्यावर थेट तेल लावून जोरात मसाज केला, तर केस जास्त तुटू शकतात. त्यामुळे आधी हलक्या हाताने गुंता काढा आणि मगच गरजेपुरतं तेल लावा. केसांना हाताळताना जास्त जोर न लावणं महत्त्वाचं आहे.
66
तेलामुळे केस गळणं पूर्ण थांबेल असा विचार करणं
तेल लावल्यामुळे केसांना ओलावा आणि मऊपणा मिळतो. पण खूप जास्त केस गळणं, टक्कल पडणं किंवा स्कॅल्पच्या सततच्या समस्यांवर फक्त तेल हा उपाय नाही. केस गळती खूप जास्त असेल, तर त्याचं कारण शोधण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणं आवश्यक आहे.
महत्त्वाची टीप: तुमच्या केसांच्या आणि स्कॅल्पच्या प्रकारानुसार तेलाचा वापर करा. कोरड्या केसांसाठी जी पद्धत योग्य असते, ती तेलकट किंवा कोंड्याचा त्रास असलेल्यांसाठी वेगळी असू शकते.
