Yoga Day 2024 : आंतरराष्ट्रीय योग दिन 2024: पंतप्रधान नरेंद्र मोदींनी योग दिन कसा केला, 177 देश साजरा करणार योग दिन

भारताला तसे जागतिक योगगुरू म्हटले जात नाही, तर भारताने योगाला आंतरराष्ट्रीय मान्यता दिली आहे. म्हणूनच भारताला जागतिक योगगुरू म्हटले जाते, जो केवळ शारीरिकच नव्हे तर मानसिक आरोग्यासाठीही अत्यंत फायदेशीर आहे आणि योगाचे हे महत्त्व दाखवण्यासाठी दरवर्षी आंतरराष्ट्रीय योग दिन साजरा केला जातो. ज्याचा उद्देश योगाच्या फायद्यांबद्दल लोकांना जागरुक करणे आणि योगासनांना जागतिक स्तरावर प्रोत्साहन देणे हा आहे, परंतु योग दिन साजरा करण्याची सुरुवात कधीपासून झाली आणि त्याचे महत्त्व काय आहे?

योग दिवस का साजरा केला जातो?
आंतरराष्ट्रीय योग दिन साजरा करण्याचा प्रस्ताव सर्वप्रथम 27 सप्टेंबर 2014 रोजी भारताचे पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी संयुक्त राष्ट्रांच्या आमसभेत मांडला होता. आपल्या भाषणात त्यांनी आंतरराष्ट्रीय योग दिन साजरा करण्याबाबत सांगितले होते. यानंतर, 11 डिसेंबर 2014 रोजी, संयुक्त राष्ट्र महासभेने हा प्रस्ताव स्वीकारला आणि 21 जून हा आंतरराष्ट्रीय योग दिवस म्हणून साजरा करण्याची घोषणा केली. 177 देशांनी या प्रस्तावाला पाठिंबा दिला आणि पहिला योग दिवस 21 जून 2015 रोजी साजरा करण्यात आला. तेव्हापासून दरवर्षी 21 जून रोजी आंतरराष्ट्रीय योग दिवस साजरा केला जातो.

योग दिवस 21 जूनलाच का साजरा केला जातो?

खरं तर, 21 जून हा उत्तर गोलार्धातील सर्वात मोठा दिवस आहे, ज्याला उन्हाळी संक्रांती देखील म्हणतात. योग आणि अध्यात्मासाठी हा दिवस महत्त्वाचा मानला जातो, म्हणून 21 जून हा योग दिवस साजरा करण्यासाठी अंतिम निर्णय घेण्यात आला.

आंतरराष्ट्रीय योग दिनाचे महत्त्व

योगाद्वारे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी आंतरराष्ट्रीय योग दिनाचे महत्त्व आहे. एवढेच नाही तर योग आपल्याला निरोगी आणि संतुलित जीवनशैली जगण्यास मदत करतो. ध्यान आणि योग केल्याने मानसिक शांती मिळते, सकारात्मकता येते आणि लोक त्यांची जीवनशैली बदलू शकतात. योग ही एक प्राचीन भारतीय सभ्यता आहे, जी आता जागतिक स्तरावर लोक स्वीकारत आहेत आणि संपूर्ण जगाला योगाचे महत्त्व समजले आहे.

आंतरराष्ट्रीय योग दिन 2024 थीम

या वर्षी आंतरराष्ट्रीय योग दिनाची थीम (योगा फॉर सेल्फ अँड सोसायटी) ही स्वत:साठी आणि समाजासाठी योग आहे.