तुम्हाला खाल्ल्यानंतरही भूक लागते? वाचा यामागील कारणे

घेतलेल्या अन्नात प्रथिने, फायबर कमी असल्यास पोट लवकर रिकामे होते.

काही वेळा डिहायड्रेशनमुळे देखील लवकर भूक लागल्याची भावना निर्माण होते.

झोप नीट न लागल्यास भूक नियंत्रित करणारे संप्रेरक असंतुलित होतात. त्यामुळे वारंवार भूक लागते.

ताणतणाव देखील संप्रेरकांच्या असंतुलनास कारणीभूत ठरतो असे तज्ज्ञ सांगतात. त्यामुळे वारंवार खाण्याची इच्छा होऊ शकते.

हायपोग्लायसेमिया म्हणजे - रक्तातील साखरेची पातळी कमी झाल्यास भूक लागते.

हायपरथायरॉईडीझम देखील एक कारण असू शकते. चयापचय वेगाने झाल्यास जास्त भूक लागते.