पिस्ताचे या व्यक्तींनी चुकूनही करू नये सेवन, उद्भवेल समस्या

ड्राय फ्रुट्समधील पिस्ताचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. पण कोणत्या व्यक्तींनी पिस्ताचे सेवन करणे टाळावे हे पुढे जाणून घेऊया.

पिस्ता आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. यामध्ये प्रोटीन, व्हिटॅमिन आणि फायबरसारखी पोषण तत्त्वे असतात. पण काहींनी याचे सेवन करणे टाळावे.

ज्या व्यक्तींना नट्स किंव सीड्सपासून अ‍ॅलर्जी असेल त्यांनी पिस्ताचे सेवन करणे टाळावे. यामुळे त्वचेवर खाज येणे, सूज किंवा श्वसनास समस्या उद्भवू शकते.

लहान मुलांना खासकरुन ज्या मुलांना दात आलेले नाहीत त्यांना पिस्ता खायला देणे धोक्याचे ठरू शकते. यामुळे मुलाला श्वास घेण्यास समस्या निर्माण होऊ शकते.

पिस्तामध्ये ऑक्सालेट्स अधिक प्रमाणात असते जे किडनी स्टोनच्या रुग्णांसाठी धोकादायक ठरू शकते. यामुळे किडनी स्टोनची समस्या असलेल्या व्यक्तींनी पिस्ताचे सेवन करणे टाळावे.

पिस्तामध्ये कॅलरीज अधिक असल्याने वजन वाढले असल्यास याचे कमीत कमी सेवन करावे.

एखाद्या आजाराचा सामना करत असताना त्यावर सुरू असणाऱ्या औषधांच्या स्थितीत पिस्ताचे सेवन करणे टाळावे. पिस्ताचे सेवन डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार करू शकता.

सदर लेख केवळ सामान्य माहिती देण्याकरिता आहे. Asianet News या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी आपण तज्ज्ञ किंवा आपल्या ओळखीच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.