Lifestyle

शाहरुख या कारणास्तव रुग्णालयात दाखल, उन्हाळ्यात तुम्हीही घ्या काळजी

Image credits: Instagram

अहमदाबादमधील रुग्णालयात दाखल

अहमदाबादमधील नरेंद्र मोदी स्टेडिअमवर KKR विरुद्ध SRH मध्ये सामना पार पडत होता. याचवेळी शाहरुख खान याची प्रकृती बिडल्याने त्याला रुग्णालयात दाखल करण्यात आले.

Image credits: Social Media

मुलांसोबत क्रिकेटचा सामना पाहत होता

असे सांगितले जातेय की, शाहरुख सुहाना, अब्राहम आणि काहीजणांसोबत बसून क्रिकेटचा सामना पाहत होता. त्यावेळी बैचेन होण्यासह हिट स्ट्रोकची समस्या उद्भवली गेली.

Image credits: Instagram

डिहाइड्रेशनची उद्भवली समस्या

न्यूज18 सोबत संवाद साधताना जुही चावलाने म्हटले की, शाहरुख खानला डिहाइड्रेशनची समस्या उद्भवली. याशिवाय खोकल्याचा त्रासही होत होता. सध्या अभिनेत्याची प्रकृती ठिक आहे. 

Image credits: Instagram

डिहाइड्रेशन म्हणजे काय?

शरिरात पाण्याची कमतरता निर्माण होते त्यावेळी डिहाइड्रेशनची समस्या उद्भवली जाते. यावेळी उलटी होणे, शरिरातून अत्याधिक घाम निघणे अशा काही समस्याही सुरू होतात.

Image credits: Freepik

डिहाइड्रेशनची लक्षणे

अधिक तहान लागणे, लघवी न होणे, थकवा जाणवणे, डोके दुखणे, चक्कर येणे, त्वचा कोरडी होणे आणि तोंड सुकणे अशी लक्षणे डिहाइड्रेशनची दिसून येतात.

Image credits: Getty

डिहाइड्रेशनपासून असा करा बचाव

उन्हाळ्याच्या दिवसात डिहाइड्रेशनची समस्या अधिक होते. दिवसभरात पुरेशा प्रमाणात पाणी, फळांचा ज्यूस, रसाळ फळांचे सेवन करावे. तेलकट आणि तिखट पदार्थ खाणे टाळावे.

Image credits: Pixabay

कडाक्याच्या उन्हात घराबाहेर जाणे टाळा

कडाक्याच्या उन्हात घराबाहेर जाणे टाळले पाहिजे. अथवा घराबाहेर पडणार असल्यास छत्री किंवा संपूर्ण अंगभर कपडे परिधान करून निघावे.

Image credits: Our own