यकृताचे आरोग्य उत्तम राखायचंय?, ही सहा पेय आवश्य प्या

अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध असलेला डाळिंब आले रस पिणे यकृताच्या आरोग्यासाठी चांगले आहे.

नियमितपणे कॉफी पिणे फॅटी लिव्हरसह यकृत रोगांचा धोका कमी करते.

अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध असलेली ग्रीन टी पिणे यकृतातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास आणि यकृताचे आरोग्य राखण्यास मदत करते.

नायट्रेट्स आणि अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध असलेला बीटरूट रस पिणे यकृताच्या आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे.

अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध असलेला आले लिंबू रस पिणे यकृताच्या आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे.

टरबूज आले रस पिणे यकृताचे आरोग्य राखण्यास मदत करते.

आरोग्य तज्ञ किंवा पोषणतज्ञांचा सल्ला घेतल्यानंतरच आहारात बदल करा.