महिलांच्या 6 समस्यांवर रामबाण उपाय आहे हे तेल, असा करा वापर

एरंडीचे तेल एक नैसर्गिक उपाय असून यामुळे शरिराला पोषण मिळते. आयुर्वेदात नाभीला उर्जेचा मुख्य बिंदू मानले जाते. यावर तेल लावल्याने शरिराला आराम मिळतो.

नाभीमध्ये एरंडीचे केल लावल्याने पोटासंबंधित काही समस्या दूर होऊ शकतात. याशिवाय पचनक्रिया सुधारणे आणि हार्मोन असंतुलित होण्याची समस्याही उद्भवत नाही.

एरंडीचे तेल महिलांनी नाभीमध्ये लावल्यास त्वचा मऊसर होते. यामुळे शरिराचे नैसर्गिक तापमानही नियंत्रणात राहण्यास मदत होते. याच्या नियमित वापरामुळे मानसिक शांती मिळते.

एरंडाचे तेल नाभीमध्ये लावल्याने थकवा दूर होत आराम मिळतो. याशिवाय शरिरात सुरळीतपणे रक्तपुरवठा होण्यास मदत होते.

एरंडीचे तेल वापर करण्यापूर्वी नाभी स्वच्छ करा. यानंतर शुद्ध आणि कोल्ड-प्रोसेस्ड एरंडीचे तेल वापरा. तेलाचे थेंब बोटावर घेऊन नाभीमध्ये घाला.

एरंडीचे तेल नाभीमध्ये घातल्यानंतर हलक्या हाताने पोट आणि नाभी मसाज करा. ही प्रक्रिया आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा करू शकता.

सदर लेख केवळ सामान्य माहिती देण्याकरिता आहे. Asianet News या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी आपण तज्ज्ञ किंवा आपल्या ओळखीच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.