ही आहे जगातील सर्वात महागडी खजूर, रमजानमध्ये खाण्याला विशेष महत्त्व

अजवा खजूर त्यांच्या खोल काळा रंग, मऊ पोत आणि गोड चव यासाठी ओळखल्या जातात. हे सामान्य खजूरपेक्षा खूप महाग आहे आणि मुख्यतः मदीनामध्ये लागवड केली जाते.

प्रेषित मुहम्मद (सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम) यांनी सांगितले की जो व्यक्ती सकाळी लवकर 7 अजवा खजूर खातो त्याला विष, जादूचा त्रास होत नाही. यामुळे रमजानमध्ये याला खूप महत्त्व दिले जाते.

उपवास सोडण्यासाठी अजवा खजूर खाल्ल्याने शरीराला त्वरित ऊर्जा मिळते आणि पचनक्रिया सुधारते. यामध्ये नैसर्गिक साखर, फायबर, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात, जे उपवासासाठी फायदेशीर असतात.

अजवा खजूरमध्ये असलेले अँटीऑक्सिडंट्स, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम हृदयाला निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. हे रक्तदाब नियंत्रित करते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचा धोका कमी करते.

यामध्ये असलेले कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि व्हिटॅमिन के हाडे मजबूत करण्यास मदत करतात. सांधेदुखी आणि सांधेदुखीपासून आराम देण्यासाठीही अजवा खजूर फायदेशीर मानला जातो.

अजवा खजूरमध्ये असलेले अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-व्हायरल गुणधर्म शरीराची प्रतिकारशक्ती मजबूत करतात. हे सर्दी, खोकला आणि इतर संसर्गापासून शरीराचे संरक्षण करण्यासाठी उपयुक्त आहे.