सुट्टीच्या दिवशी मोकळ्या वेळेत काय करायला हवं?
Marathi

सुट्टीच्या दिवशी मोकळ्या वेळेत काय करायला हवं?

मनःशांती आणि आरोग्यासाठी
Marathi

मनःशांती आणि आरोग्यासाठी

ध्यान (Meditation) आणि योग करा – मन शांत राहील. सकाळी लवकर फिरायला किंवा व्यायामाला जा – आरोग्य सुधारेल. नैसर्गिक वातावरणात वेळ घालवा – ताजेतवाने वाटेल.

Image credits: Getty
ज्ञान वाढवा
Marathi

ज्ञान वाढवा

चांगली पुस्तके वाचा (स्वतःच्या क्षेत्राशी संबंधित किंवा आत्मविकासाची). नवीन कौशल्य शिका (डिजिटल मार्केटिंग, कोडिंग, वेब डिझाइन, भाषा इ.). यशस्वी लोकांच्या प्रेरणादायी कथा वाचा.

Image credits: Getty
स्वप्न आणि उद्दिष्टांवर काम करा
Marathi

स्वप्न आणि उद्दिष्टांवर काम करा

पुढील आठवड्यासाठी उद्दिष्टे ठरवा. तुमच्या व्यवसायासाठी किंवा करिअरसाठी नवीन कल्पना मांडून ठेवा. स्वतःच्या प्रगतीचा आढावा घ्या आणि सुधारणा करा.

Image credits: Getty
Marathi

कुटुंब आणि मित्रांसोबत वेळ घालवा

प्रियजनांसोबत वेळ घालवा, त्यांच्याशी संवाद साधा. जुन्या मित्रांना भेटा किंवा फोन करा. कुटुंबासोबत बाहेर फिरायला जा किंवा एखादा चित्रपट बघा.

Image credits: iSTOCK
Marathi

छंद जोपासा आणि क्रिएटिव्ह व्हा

संगीत, लेखन, चित्रकला किंवा फोटोग्राफीचा आनंद घ्या. काहीतरी नवीन करून बघा – नवी रेसिपी शिका किंवा DIY प्रोजेक्ट करा.

Image credits: iSTOCK
Marathi

आर्थिक नियोजन करा

मासिक खर्चाचा आढावा घ्या. बचतीचे आणि गुंतवणुकीचे नवीन मार्ग शोधा. उत्पन्न वाढवण्यासाठी एखाद्या साइड हस्टलचा विचार करा.

Image credits: iSTOCK
Marathi

डिजिटल डिटॉक्स करा

दिवसभर सोशल मीडियावर कमी वेळ द्या. खऱ्या जगात लोकांसोबत जास्त वेळ घालवा. आपल्या आवडत्या विषयांवर विचारमंथन करा.

Image credits: freepik

घरी बनवा दमदार हैदराबादी बिर्याणी, प्रत्येक बाईटमध्ये मिळेल नवाबी चव

Chanakya Niti: 'या' 5 सवयी ठरतात दारिद्र्याचे कारण!

उन्हाळ्यात शरीराला ताजंतवानं ठेवायचंय? जाणून घ्या दही खाण्याचे 7 फायदे

उन्हाळ्यात जेवणासोबत कच्चा कांदा खाल्याने कोणते फायदे होतात?, जाणून घ्या संपूर्ण माहिती