स्मृति मंधाना शाकाहारी असूनही अंडी का खातात?

भारतीय क्रिकेटपटू स्मृति मंधाना सर्वात सुंदर महिला क्रिकेटपटूंपैकी एक मानली जाते. त्या आपल्या फिटनेस आणि आहाराची पूर्ण काळजी घेतात.

स्मृति मंधाना क्रिकेटच्या मैदानावर चौकार आणि षटकारांचा पाऊस पाडण्यासाठी रोज व्यायाम करतात. त्या कधीही या मेहनतीपासून मागे हटत नाहीत.

२७ वर्षीय स्मृति एक मारवाडी कुटुंबातून येतात. त्या आपल्या आहारात अंडी, दुग्धजन्य पदार्थांचा वापर करतात. त्या शाकाहारी क्रिकेटपटू आहेत.

स्मृति मंधाना जरी शाकाहारी असल्या तरी शरीरातील प्रोटीनची कमतरता पूर्ण करण्यासाठी त्या अंडी खातात. त्यांना अंडी खाण्यास त्यांच्या प्रशिक्षकांनी सांगितले होते.

मुलाखतीदरम्यान स्मृति मंधाना म्हणाल्या होत्या की त्यांना मांसाहारी जेवणाचा वासही आवडत नाही. फक्त प्रोटीन राखण्यासाठी अंड्यांचे सेवन करत आहेत.

स्मृति आपल्या आईच्या हाताने बनवलेले जेवण खाणे पसंत करतात. पौष्टिकतेचे त्यांच्या आई लक्ष ठेवतात. त्या नेहमी घरीच जेवतात.

क्रिकेटपटू स्मृति शाकाहारी आहेत, म्हणून त्या भारतीय जेवण जास्त खाणे पसंत करतात. त्या हिरव्या भाज्या, कोशिंबीर आणि करी इत्यादी खातात.