उन्हाळ्यात घाम आणि धूळ केसांमध्ये साचते, त्यामुळे आठवड्यात किमान २-३ वेळा सौम्य शॅम्पूने केस धुवा. थंड पाण्याने केस धुवा; गरम पाणी केस कोरडे आणि निर्जीव करते.
Image credits: Pinterest
Marathi
तेल लावण्याची सवय ठेवा
नारळ, बदाम किंवा ऑलिव्ह तेल हलक्या हाताने मसाज करा. उन्हात बाहेर पडण्याच्या आधी केसांना तेल लावू नका; त्यामुळे धूळ आणि घाम जास्त साचतो.
Image credits: Pinterest
Marathi
उन्हापासून केसांचे संरक्षण
उन्हात बाहेर जाताना स्कार्फ किंवा टोपी वापरा. केसांना डायरेक्ट सूर्यप्रकाश लागू नये यासाठी सीरम किंवा लीव्ह-इन कंडिशनर वापरा.
Image credits: Pinterest
Marathi
आहाराची काळजी घ्या
आहारात व्हिटॅमिन E, प्रोटीन आणि ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड समृद्ध पदार्थ (बदाम, अक्रोड, दही, हिरव्या भाज्या) यांचा समावेश करा. पाणी भरपूर प्यावा जेणेकरून केसांना पुरेसा ओलावा मिळेल.
Image credits: Pinterest
Marathi
स्टायलिंग उपकरणांपासून दूर राहा
उन्हाळ्यात ड्रायर, स्ट्रेटनर आणि कर्लिंग आयर्नचा कमीत कमी वापर करा. केमिकलयुक्त उत्पादने टाळा कारण ती केस अधिक कोरडे आणि निस्तेज करू शकतात.