फॅटी लिव्हर कमी करायचंय?, या पेयांचा करा आहारात समावेश

अँटीऑक्सिडंट्सयुक्त ग्रीन टी पिणे यकृतामध्ये चरबी साठण्यास प्रतिबंध करते.

व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्सयुक्त लिंबू पाणी पिणे फॅटी लिव्हर कमी करण्यास मदत करते.

बीटरूटचा रस पिणे यकृतामध्ये चरबी साठण्यास प्रतिबंध करते.

व्हिटॅमिन सी, अँटीऑक्सिडंट्सयुक्त आवळ्याचा रस पिणे यकृताच्या आरोग्यासाठी चांगले आहे.

ऍपल सायडर व्हिनेगर पिणे यकृतामध्ये चरबी साठण्यास प्रतिबंध करते.

ब्लॅक कॉफी पिणे फॅटी लिव्हरला प्रतिबंध करते आणि यकृताचे आरोग्य राखण्यास मदत करते.

आरोग्य तज्ञ किंवा पोषणतज्ञांचा सल्ला घेतल्यानंतरच आहारात बदल करा.