या 4 ट्रिकमुळे अमिताभ बच्चन 81 व्या वर्षी इतके फिट, त्यांना फॉलो करा

वयाच्या 81 व्या वर्षीही अमिताभ बच्चन खूपच फिट दिसत आहेत.

अमिताभ फिटनेसची खूप काळजी घेतात. ते आहाराचे काठेकोर पालन करतात

व्यायाम केल्यानंतर ते तुळशीची पाने खातात. हे त्याचे रहस्य आहे.

यानंतर अमिताभ प्रोटीन शेक, बदाम, नारळ पाणी आणि खजूर खातात.

बिग बी नाश्त्यात लापशी आणि रात्रीच्या जेवणात डाळ, रोटी, भाज्या खातात.

अमिताभ रात्रीच्या जेवणात जास्त जड पदार्थ खात नाहीत.

फिट राहण्यासाठी अमिताभ यांनी मांसाहार आणि गोड खाणे सोडले आहे.